（来源：今日宾川）
10月10日是世界精神卫生日
设立这一节日
旨在呼吁全社会
关注心理健康
消除对精神心理问题的偏见与误解
健康
不止身体无恙
心灵安宁同样珍贵
心理健康需要我们共同守护
学会察觉情绪、适时调节
若深陷情绪低谷
请记住
你并非孤身一人
专业帮助一直都在
愿我们与情绪共处
守护内心光亮
彼此温暖相伴
共建包容友善的氛围
来源/风花雪月号 图片由AI辅助生成
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