（来源：南湖晚报）

　　转自：南湖晚报

　　制图 AIGC

　　 很多同学用过AI工具，遇到难题，输入问题，很快就能得到答案。一项新研究提醒我们：哪怕只使用10分钟AI，也可能降低我们坚持思考难题的能力。AI是很好的帮手，但如果用错方式，会悄悄削弱我们的专注力。

　　AI一拿走，做题能力就下滑

　　美国多所知名大学的科学家一起做了几组有趣的实验，一共有1000多名志愿者参加。

　　第一组实验里，志愿者分成两队。一队可以随时用AI查答案，另一队只能自己动脑做分数计算题。一开始，有AI帮忙的队伍答题正确率更高。可做到第12题的时候，科学家把AI工具收走了。神奇的现象出现了：这一队同学的成绩立刻变差，很多人干脆放弃做难题，直接跳过去。

　　科学家又做了更大规模的实验，还用了类似美国高考的阅读题，结果都差不多。习惯依靠 AI的人，一旦没有AI帮忙，很难静下心坚持思考。

　　科学家解释，AI几秒就能给出答案，我们慢慢习惯这种快速得到结果的感觉。遇到需要慢慢琢磨的难题，就会觉得麻烦，不想再努力尝试。这种在难题里反复思考、试错的过程，叫做 “生产性挣扎”，它正是锻炼大脑的关键。

　　很久以前，心理学家还发现过“谷歌效应”：如果知道知识可以随时上网查找，我们就很难记住知识本身，只会记住去哪里找答案。学习时适当遇到一点困难，反而能加深理解，记得更牢。就像上课手写笔记，比直接复制粘贴更能听懂知识点。省力的工具，有时会让我们丢掉锻炼大脑的机会。

　　AI当导师，不能做代劳者

　　这项研究并不是说AI不好，而是告诉我们：AI的使用方法，决定它带来好处还是坏处。AI 可以做我们的小导师，启发思路、讲解知识点，但不能直接代替我们完成作业、给出全部答案。

　　如果凡事都交给AI代劳，从小学课堂到科学家做研究，大家独立思考的能力都会慢慢减弱。想象一下，如果科研团队全都依靠AI，缺少了大家一起钻研、反复试错的过程，很多伟大的新发现就很难诞生。

　　世界各国都开始制定规则，规范AI在学校里的使用。欧盟的AI法案，把考试、学业测评中的AI划为高风险工具，严格限制使用；美国一半以上的州，给公立学校出台了AI使用指南。我国教育部也发布了指南，明确要求中小学生不能直接把AI生成的内容当作作业或者考试答案。

　　AI是强大的工具，就像放大镜、词典一样，可以辅助我们学习，拓展眼界。但思考、试错、坚持钻研，只能靠我们自己完成。我们要学会合理使用AI，让AI增强我们的能力，而不是取代我们动脑思考。

　　坚守

　　用好AI，守住独立思考的能力，这是我们面对的新问题。