王丽坤刚被爆出新恋情，9月15日，林更新就在社交平台发布了一张和女生拥抱的照片还配文“MUA”，哎呦，这是要公布恋情的节奏吗？
NO!NO!NO!仔细看过就能发现，这不过是林更新的新剧剧照啦，只不过配文过于暧昧搞得一众粉丝虚惊一场。
明星为了宣传剧作偶尔发发“假糖”组组“CP”见怪不怪，反正大家也都是知道是工作需要，可你见过不停组CP，疯狂玩暧昧，硬塞糖给观众的“健身节目”吗？
明星们的减肥经永远都是大家关注的焦点，然而当真的搬上真人秀来演绎，就成了一场伪课题大会。
健身也要硬发糖，节目组是看多了偶像剧吗？
《哎呀，好身材》是一档主打明星们身材管理的节目，说白了就是减肥秀，曾经各大卫视也都有相关的节目形式，内容基本定在明星们帮助素人减肥。
对于一些有肥胖困扰的素人，确实起到了一些作用。虽然倡导健康生活理念，但因为话题度平平，这些节目影响力都并未真正意义的成功出圈。so，类似明星们来减肥是不是就不一样了。
引入张天爱、凌潇肃、乔杉和王菊四位明星来完成瘦身计划，这档减肥秀在前两期的各路一头雾水之后，终于在9月15日开始了正片。前两周，大约内容是什么呢？诸如凌潇肃吃吃吃↓↓↓
还有唐一菲如白月光般的眼神，深情凝望已经从洪世贤变成中秋月的凌潇肃。嘴上嫌弃你胖，行动却给你端来一盆盆外卖↓↓↓
在无限get不到重点后，第三期节目是不是总该有明星们减肥的干货了呢？
张天爱在正片请来了王大陆帮忙健身，运动不运动先不说，两人滑雪就是个偶像剧的现场，约会的心动感要跳出屏幕。好吧，可能组CP可以燃烧脂肪？
身材玲珑有致的张天爱参与减肥秀本就像个笑话，但是小姐姐一面以“非人”的自律（后面细说）让人叹息女明星们不是“人”，一面在组CP的路上持续跑题。
第一期和徐开骋吃炸鸡的戏码，莫名给新剧宣传了一把。
这一次跟王大陆从一见面起就开始狂撒汤。说好的健身节目，上来就是互相喂食，看看乔杉的表情，是不是和隔壁恋爱秀一模一样？
上来就开始抱抱、脱袜子准备上台对打拳击。
这本来没啥，但谁也没想到张天爱此时突然开始给王大陆抛来一个梗：在我们东北脱女孩袜子鞋子是结婚的仪式。
一脸惊慌的王大陆显然没想到只合作过一部戏的“好朋友”开篇就是如此敏感的话题，略显小尴尬。
接下来两人互动打拳，一来一往全是偶像剧里的套路。节目被整个带偏，连王菊都说，看完这一趴啥健身干货都没有记住，全是男女互撩的桥段呢。
光打拳显然不够亲密，教人家王大陆一个男生学女子防身术，社交平台的防狼术真的拍得比这个专业 太多，这一出纯粹就是男女主终于拥抱了。
不过这还没完，更劲爆的还在后头，两人吃饭聊天，张天爱可以说尽显娇羞，高度还原“相亲”里的经典问题。“你准备啥时候结婚啊？”
乔杉都惊到了直问：你这是不是在点他呢？
吃完饭两人又一起去滑冰，张天爱还莫名其妙卸了个妆，为了配合流程，王大陆也只好表达了“你素颜一样漂亮”的回馈。
看到此处只想说，我是来看减肥节目的，这都是弄啥嘞。
当然，被投喂了无数暧昧信号之后，王大陆按照剧本也买了一个小礼物送给张天爱，还附上一句玩笑“求婚啊”。
所以，王大陆是来帮忙减哪门子的肥？
跟张天爱汗都没出一滴，喘都不带喘的健身相比，王菊同学还是很卖力的，但是这一期的剧本里面也被安排了一个“好朋友”——帅哥健身教练。
虽然被折返跑折磨得呼哧呼哧，但一旦到了聊天环节，满屏又不能免俗的开始玩起了“友达以上恋人未满”的小情愫。不组CP就不能好好演戏了么？
明星减肥是个伪命题
明星减肥——这四个字有多大吸引力？这档节目的全部精髓本该如此，在娱乐圈，85斤的佟丽娅都自嘲胖的残酷环境里，所有人都好奇如何才能瘦成今秋一阵风。
除开张天爱忙着组CP，王菊被组CP，凌潇肃忙着发糖，这档节目真一直在偏离我们的最初预期。甚至连四个固定嘉宾的定位都在反复搏击这个节目的立意就是个伪命题大会。
1、“纸片人”不需要减肥
之前我们参与《哎呀，好身材》的发布会，所有人都阵阵惊叹身高168、体重48公斤的张天爱要来参加减肥。张天爱真心是脸很小，樱桃的手机随便拍的无修图效果也可以看出身姿婀娜。
希望要告别纤细身材，张天爱来参加的理由是希望塑造一双矫健的大腿。原本的节目细节也能看到女演员的自律，她化妆的同时还要举哑铃，全程都在考验化妆师的手法。
为了塑造迷人的身材，她要把“饿”做到极致，掏腰包请剧组吃炸鸡，看着徐开骋吃，难过的尴尬大笑。
实在忍受不住的她才扒开酥皮，从其中掐了一丝丝鸡肉，那个量真的喂猫都不够。
为了镜头上的好看，张天爱已经两年如一日的只吃水煮蛋和黄瓜。
然而镜头一扫回到房间里，偶像剧结束之后，常年处于饥饿状态的她无处不在都在健身，然后一层层敷面膜、清洁等等。一通折腾之后，已经习惯饥饿的她还要搬动沉甸甸的热频美容仪在20厘米左右的距离里照射着入睡。
张天爱让人感慨女明星们在爱美的路上根本不是“人”，这种自律也冲上焦点。樱桃身边也有很多朋友要效仿这样的瘦身方式。
可是，人家爱美是工作需要，平常人不吃不喝还如此运动，这日子真的好过么？恰如张天爱的朋友说，感觉想想都会抑郁。减肥对明星们来说，尤其是张天爱这种主打美貌的女明星来说，这是事业。但是对大多人来说，减肥是为了健康。
如果每天只有水煮蛋和黄瓜，这种日子一眼望不到边，朝九晚五的享受着现有工资，我可能会觉得人生无望。而没有明星们必备的营养师配比各种营养元素，健康会堪忧。
真的不要像张天爱这样生活，减肥只是为了更好的享受生活，自律也只是为了让生活更美好。这样的明星们减肥方式，初露冰山一角就让人快要窒息。这是不科学的。
2、瘦并不能定义美
没有在“火箭少女”成团，王菊的欧美ICON风是主要因素，她和其他小姐姐们站在一起像阿姨带娃娃们出场也一度引来争议。王菊的美黑不是贬义词，而是她不适合那个舞台。
王菊为什么会在《创造101》引来“陶渊明”们（王菊粉丝昵称）力挺，就是要允许不一样的色彩，同样精彩。然而在《哎呀，好身材》，黝黑活力，又健康阳光的欧美范儿的她也要靠近张天爱式白瘦美的行列么？
如今在节目中疯狂减肥难道真的适合她吗？这个世界上的审美有很多种，与有些病态的娇弱“纸片人”相比，一路活力四射的王菊不是更加活色生香许多吗？
如果王菊瘦了，不再这么眼神里都是火花，那还是她？
3、喜剧演员真的能瘦身
同样并不需要做过度减肥的还有乔杉，一度以洗脚城里油腻中年形象示人的他一出场就自带笑点。
可当坐在一桌子美食前只能靠喝水解饿的乔杉出现在节目里的时候，瘦脱相的他显得格外的憔悴。
喜剧对于演员的外形是有挑剔的，诸如和乔杉私交甚笃的贾玲，曾经也是清秀可人儿，生生把自己吃成现在的样子。这就是舞台的残酷和严苛，清秀的佳人极少能逗乐大众。
乔杉被妻子和女儿勒令减肥，可是真的当他瘦下去，等待多年的舞台时候还会等他了？当然，乔杉是四个嘉宾里最契合的一位，他只需要学会自律的去维护好银幕形象就好。但是期待他成功甩脂是根本不会的。
录节目是一个工作，而人设标签是演员的标签。OK？
3、减肥只是玩玩，高调复出是本意
从运动员转行做演员的凌潇肃是四人中最有运动细胞的一位，曾经洪世贤的脸如今已经圆如中秋的月，但是穿着T恤依然可以看出身材矫健。
可是他从上阵就因为逞强拉伤了肌肉，未来两个月不能跑步燃脂。
之前接受樱桃采访时，凌潇肃就表示减不减肥无所谓，只是想要减脂。如今有氧运动都受限，那么秀恩爱就是主线咯。
自从在《演员的诞生》中颇受好评之后，许久不再公众视野出现的凌潇肃的事业上也逐步走出了与姚晨离婚带来的阴影。这一次携妻子唐一菲高调出镜，意不在减肥。
节目中该吃就吃，立下不许触碰的雷区也完全没有在遵守。
肌肉拉伤了，恰好妻子就可以来一个爱的按摩，你侬我侬真的就是要展示离开了林品如和艾莉的洪世贤过得一点也不差。
当年与姚晨的离婚引发罗生门，唐一菲曾经被贴上“插足”的标签多年，事业也因为这一段感情遭遇低谷，如今时过境迁，凌潇肃成功复出人气和事业都逐渐回春，自是不能忘记陪伴在身边的妻子。所以这些恩爱甜蜜的背后，唐一菲曾经停摆的事业看来也是可以再度提上日程了。
说好的健身，干货在哪里？
本来以为看明星们减肥会是可以手揣笔记本，一路开始收纳干货的过程。毕竟曾经章子怡一碗方便面只吃四口的意志力是让人震撼的，但是章子怡只是为了当天的礼服不敢多吃，结束后就匆匆去来了碗拉面。而换到张天爱的两年水煮蛋就让人叹气。
打着减肥的名义，上演着各种甜蜜秀、美食秀，然而始终没有轮到如何引导这些嘉宾健康减肥的理念里。
凌潇肃一顿13个冰棒，和唐一菲两个人吃饭点了一桌子的菜，米饭还吃了一大碗。
王菊早上起来就开始点火锅，没有点太多的肉类瞬间就不开心了。
张天爱和王大陆吃饭，一口一个的小汉堡、生牛肉刺身看着就好精致的亚子。
乔杉实在忍不住出门宵夜，两大盆的冷水鱼贴饼子再加上众多凉菜作为夜宵来说很丰盛了。
反正看完几期下来，菜品记住了不少，说好的健身呢？如果说王菊小姐姐每一期都还能在健身房泡上一段时间，贡献了折返跑、深蹲、波比跳等等一系列的健身姿势之外，我们来看看其他嘉宾在干啥？
凌潇肃除了暴风式吸入冰棍，就是和老婆秀恩爱了，好不容易去学校操场跑跑步，一不小心就拉伤了，拉伤了之后不适合剧烈运动，他就和好兄弟一起郊外露营去了。
张天爱拒绝了鸡腿诱惑，学了巴西柔术，和王大陆玩了一回花拳绣腿，还手牵手滑了一会冰。
乔杉呢，健身房去了一次，和好朋友一起跳了会街舞，和老婆练了一会双人瑜伽，陪孩子打了一阵子体感游戏。
大篇幅的花费在嘉宾亲情、友情、爱情的呈现上，节目时长上留下给健身的部分真的不多了。
Ending
曾经的《减出我人生》等减肥秀虽然并未出圈，但是素人们燃烧的脂肪确实看得人热血沸腾，每周都很在意他们体重的数字下滑。
体重在经纪人、助理、服装师等等紧盯之下的明星们都并非急切需要减肥的人群，对于瘦身这件事他们都有自己的过人方式，为了追求镜头上的苗条，也有许多常人不能承受的辛苦，甚至是摧残。
故事的匮乏，让这档节目最终减肥变成洒洒水，发糖、秀甜蜜、秀生活成了主线。
这难道不就是一场伪命题大会么？除了感叹一句张天爱的好身材之外，还有什么可以汲取的养分？无非再次感慨，还好我天生脸大不适合做明星，不然我全年饿到知觉退化，妈妈会着急得晕倒在厕所。
还有就是，王菊和乔杉真的不能瘦，我心甘情愿接纳你们肥美的样子。而凌潇肃再也不是洪世贤，他和唐一菲甜甜蜜蜜的生活在一起，面若银盘，两心共婵娟。
