你了解发生在我们肠子里的癌症吗？

　　结直肠癌是发生在升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠的肿瘤。在全球范围内，结直肠癌的发病率在恶性肿瘤中排第3位，死亡率高居第2位。

　　全球新增的直肠癌中，有3成在中国！2020年中国癌症新发病例数前三位分别是：肺癌(82万)、结直肠癌(56万)、胃癌(48万)。

　　但这种可怕的肿瘤和其他癌症一样，前期都悄无声息。I期结直肠癌的生存率高达90%，而发生远处转移的IV期结直肠癌生存率仅为14%。但目前我国85%结直肠癌患者发现时已经是晚期。

　　而且它在中老年群体中发病率很高，结肠癌的发病率随着年龄的增长而迅速增长。在50岁之前，每增加5岁，发病率大约增加一倍，55岁及以上的人群中，每增加5岁，发病率约增加30%。

　　好在，面对结直肠癌，我们并不是束手无策。想要早期发现并预防结直肠癌，除了看身体给出的信号外，还有一项预防结直肠癌的利器。

　　从身体信号判断肠癌

　　（1）排便状况

　　肠癌是否发生，首先可以从马桶里知道。

　　一是看排便习惯是否改变。比如以前排便正常，现在开始便秘或者腹泻；以前便秘，现在持续性腹泻；以前大便正常，现在感觉拉不尽等。

　　二是看大便的状态。是否有便血、大便变细、黑色粪便等情况。

　　（2）腹部状况

　　腹痛、腹胀、腹部包块，并且按压包块区会感觉到疼痛。

　　（3）身体状况

　　经常感觉到乏力，时不时低热，还有贫血、消瘦等表现。

　　以上都属于较为明显的结直肠癌信号，但大家会发现，除了便血算是比较明显的特征外，腹痛、乏力、消瘦等，也同样是许多其他疾病的常见症状，既容易被忽视，也很难通过这些症状来判断自己是否有肠癌的危险。

　　而便血有时候也会被误认为是痔疮症状之一，大量便血被发现时，很多时候都已经晚了。

　　结直肠癌是一个隐形杀手，所以不能把身体信号当做唯一的指南针。

　　精准预防结直肠癌的利器——肠镜检查

　　肠镜，也叫全结肠镜，从肛门进入观察到直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠、回盲部以及一部分回肠，同时可以取活检和治疗。

　　肠镜检查是下消化道恶性肿瘤筛查和疾病诊断的金标准，早期肿瘤还可以在肠镜下手术治疗，免去了开刀的痛苦。

　　可能有些朋友一听从肛门进入检查就受不了，不想去做了。但结直肠癌的发病率这么高，谁都难说自己能永远幸运。用难受一时的肠镜检查换长久的健康，难道不值得吗？

　　建议以下高危人群一定要去做肠镜检查：

　　（1）有结肠息肉、肿瘤家族史，属于超高危人群，一定要进行检查；

　　（2）出现上述肠癌信号的人：

　　下腹部出现不适如腹胀、腹痛便秘、腹泻等持续较长时间、短期内服药对症治疗不好转大便出血、或带血块（且排除痔疮等肛门疾病）柏油样黑色大便（且经过胃镜检查未发现上消化道疾病）近期出现不明原因乏力、疲劳、面色苍白、体重减轻、颈部淋巴结肿大

　　（3）55岁以上且生活方式不健康人群：如缺乏运动、肥胖、吸烟饮酒、高脂饮食、爱吃麻辣烫等。

　　世界上的恶性肿瘤这么多，不是每一个都愿意和你“讲道理”，无数人因为晚期肿瘤家破人亡。

　　肠癌虽然发病率高致死率高，但它是为数不多的可以预防的恶性肿瘤之一，为了你和家人着想，你值得一次肠镜检查！

　　从生活方式预防肠癌

　　肠癌的日常预防没有什么特殊之处，需要你：

　　多运动，少久坐；健康饮食，维持健康体重；少抽烟喝酒；多吃膳食纤维，保证大便通畅，养成良好的排便习惯。

　　问上医，让更多人拥有健康，让健康更简单！

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