在NBA中有很多的投篮高手，精准度也非常高，像史蒂夫-纳什的罚球，常年保持在90以上，而三分球中，让大家第一时间想到的就是雷-阿伦和史蒂芬-库里。

　　库里是现役球员中命中三分球最多的球员，至今库里一共命中2495记三分球，排在历史第三位，排在他前面的是已经退役的雷吉-米勒和雷-阿伦，雷-阿伦职业生涯一共命中2973记三分球。之所以他们的投篮命中率和三分球命中率如此高，都取决于他们的投篮动作。

　　在NBA中投篮动作分为两种，One Motion和Tow Motion。

　　联盟中大部分的球员都是Tow Motion的投篮动作，其中的代表人物就是雷-阿伦，而这个动作的完整性就是，先将球举过头顶，再用手指和手腕同时发力投篮，在将球举过头顶时，会有一个清晰的停顿来给手腕和手指的发力时间，这个动作对于球员的力量要求非常高，要有稳定的投篮必须有相对稳定的力量来支撑这个投篮动作。

　　One Motion的动作的代表人物就是勇士队当家球星，史蒂芬-库里。这个动作和Tow Motion的差别就在于将球从胯的部分向上举起来，中间没有任何的挺顿，直接出手。

　　还有一个差别就是Tow Motion往往时向前拔，投篮孤独比较低，而库里的One Motion则是向上推，孤独较高，出手的速度也就更快。One Motion还有一个好处就是用大臂发力，更容易帮助到力量不足的球员，而库里之所以能投超远三分，正是这个原因。