一日三餐，很多人对于早餐最为敷衍。要么不吃，要么随便吃一点了事。殊不知，其实早餐其实是我们一天当中最重要的一餐。
By 美食达人 拾味爸爸
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它被称为“黄金早餐”！快手养胃易消化，15分钟上桌，全家都夸好！
