文|文儿
从近几年中国早产儿的统计数据来看,每年我们国家的新生儿早产率在8%左右。这就意味着很多孩子一出生就需要忍受严重的并发症和后遗症,婴儿期也在漫长的治疗过程中度过。虽然,早产不一定暗示着悲剧即将发生,但是如果能提前做功课,防止生出“早产儿”,这对家庭和孩子来说都是一件好事。准妈妈们或许不知道,孕期一旦沾染上这些坏习惯,很容易生出“早产儿”,早发现早避免。
可能导致准妈妈生下“早产儿”的原因有很多,比如不良习惯、感染、孕母疾病、先天性子宫发育异常、其他意外等。所以,想生出健康足月的孩子并不容易。但是,准妈妈在孕期若能避免这些不良习惯,能减少生出“早产儿”的几率:
吸烟喝酒
香烟里含有许多的有害物质,对胎儿的器官,特别是呼吸系统的伤害非常大。酒精,也会影响胎儿的脑神经发育。所以,孕期烟酒要戒掉。当然,也有准妈妈知道吸烟喝酒对胎儿不利,但是她们会用无烟烟草、电子烟等,代替传统烟草;用自己酿的黄酒,代替市面上的酒。但是,这种做法只不过是心理安慰,实际上它们依然会对胎儿的健康发育带来影响,导致胎儿早产。为了胎儿的健康,孕期一定要远离各种类型的烟、酒。
喜欢吃未经消毒的事物
最近几年不少人把未经过油、高温的食物,当成一种纯天然,未经加工的健康食品每日食用。其实这存在巨大的隐患,特别是在孕期的女性来说。因为生的东西,没有经过有和高温的消毒,所以被病菌污染的可能性极大。像沙拉、生肉,这类食物就可能存在被李斯特菌属污染的可能。准妈妈一旦感染了,胎儿就很容易致畸或者引发早产。为了胎儿的健康,孕期最好吃经过消毒、熟透、新鲜的食物,这样更能保证胎儿的健康。
?孕期纵容情绪不稳定
有专家称,人的情绪和大脑皮层、边缘系统、植物神经紧密相连。人心理的状态,会直接引起生理上的变化。女性在怀孕期间,如果保持情绪的稳定、愉快,血液中对胎儿有益的化学物质会增多。如果,情绪不稳定频繁惊恐、悲伤、不安,血液中对胎儿有害的化学物质就会增加,影响胎儿颌发育,严重甚至导致直接流产、早产。所以,女性在怀孕期间,别乱使小性子,纵容孕期情绪不稳定,否则可能引发早产。