外国人产后不用坐月子?别再被骗了,这才是真相

外国人产后不用坐月子?别再被骗了,这才是真相
2019年10月14日 08:41 新浪网 作者 小河桥弯弯

外国人不坐月子,为什么她们不会有“月子病”?真相不简单

从西汉开始,我国就有了坐月子的说法,而在人们眼中,外国人却不一样,他们生完孩子就不用坐月子,依旧没有月子病。而我们的宝妈,虽然坐了月子病,却依旧有很多宝妈要得月子病。我们的宝妈,真的就比外国宝妈娇气么?其实不然,外国人产后,也是需要坐月子的,而他们的坐月子,却不是叫做坐月子,而是叫做产后护理,也没有我们那么多的禁忌,这也是东西方人们身体结构差异造成的,你知道么?

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饮食结构不同

外国人饮食中,多以肉食为主,食物中的钙、蛋白质含量丰富,而中国人都以素食为主,这就造成了两者的身体素质的差异,基本上外国女性的身体素质,还是要比我国女性身体素质高的。也更不容易缺钙和蛋白质。孕期也不用专门补钙的,而我国女性怀孕后,很多时候,不是出现缺钙,就是贫血。

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身体素质差异

欧美女性身体素质,比我国女性身体素质要高,因此,欧美女性产后,身体不会受到太大损伤,并且身体恢复也会更快,而我国女性,生完孩子,往往就像是大病一场,元气大损,需要好好的休息,和恢复完全,不然就容易落下月子病的。

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气候差异

外国人产后依旧会喝冷水和吹冷风,却没什么事情,这是两者气候差异造成的。外国人长期生活的气候,都是比较冷的,并且还有喝冷水,吃生生冷食物的习惯,这也造就了他们有别于我们的体质。并且外国人吃牛排,可以吃三分熟的,身体不会出现什么问题。而我们如果也吃三分熟的牛排,估计很多人都会肠胃不适,出现拉肚子的情况吧!

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这些都是国家差异、生活习惯造成的,这是我们无法改变的,我们也不需要去改变,去盲目效仿的。

而外国人也不是不需要坐月子的,他们在产后,也是需要产后恢复的,他们有一个产后恢复期,在饮食方面是非常注意的,饮食会比较清淡,也同样非常注重营养的补充的。产后还有专门人员来帮助宝妈恢复身体和照顾孩子,知道宝妈照顾好孩子。他们的产后恢复期,比之我们可能会恢复得更为有效。

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只是他们的产后恢复期,没有我们那么的禁忌和注意事项罢了,因此,别再说,外国女性产后不用坐月子了,这都是骗人的,身体是自己的,那些骗人的话,谁真的信了,那才是真正的傻瓜!

我们只需要遵从科学的坐月子方面,安心恢复身体,不需要与其他人比较,恢复好身体,才是最为真实的,不是么?

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