过来人告诉你试管婴儿如何一次成功

　　试管可以包成功吗？试管一次成功的几率有多大呢？虽然试管不能百分百成功，但我们可以争取一次就成功，要想做一次试管就成功怀孕，应该要争取做到以下几点：1、保持积极正面的心态。大家可以怀着“争取一次成功的心态”，但也不能过度，因为过高的期望反而会造成紧张焦虑，以及不良情绪，影响整体成功率。2、夫妻双方要互相鼓励，互相包容。不论是因为女方不孕还是男方的问题，夫妻之间都应该多一点耐心和包容，毕竟试管之路是一个艰辛又漫长的过程，夫妻同心才能让助孕过程更加顺利。3、养成健康的生活习惯。一定要坚持适量的运动，建议走路和舒缓全身的简单瑜伽，多吃水果蔬菜，晚上不要熬夜，因为熬夜会影响排卵。4、找对医疗机构。一家正规的医疗机构是做试管婴儿一次成功的先决条件，技术过硬、经验丰富的医生可以最大程度保证试管移植过程的顺利进行。5、一旦决定做试管就尽快做。女性年龄越大，卵子数量会随之减少，质量也会下降，特别是35岁以后的女性，试管成功率也明显降低，所以如果未避孕1年以上为受孕，要尽早到医院做检查。