秋季确实是过敏性鼻炎高发期，因为空气中含有大量的花粉等过敏源，不少人就开始有了过敏性鼻炎的典型反应，就是喷嚏连天。夏季秋季季节交替，温度变化也容易造成鼻炎发作。身边的亲人朋友得鼻炎者十之七八，很少有能治愈的。一到晚上整宿的睡不着觉，十分痛苦。
患有过敏性鼻炎的人群非常普遍。大约有10%~30%的成年人和20%~40%的儿童都患有过敏性鼻炎。有反复湿疹或者哮喘的个体以及一二级亲属中有哮喘或鼻炎患者的人会更容易患过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎的症状与感冒相似，因此，有不少患者在发病初期常把过敏性鼻炎当成感冒，自行服用抗感冒药物或就诊于其他科室而不能得到及时正确的诊治。过敏性鼻炎不仅严重影响正常的生活和工作，降低生活质量，而且如果延误治疗或治疗不当，还可能诱发多种合并症，最常见的是支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等，所以，对过敏性鼻炎不可忽视，一定要早防早治。
哪些原因会诱发过敏性鼻炎反复？
1、环境等外源性因素的刺激：随着社会的日益发展，空气污染的加剧，化学过敏源的增多，细菌病毒变异，气候的恶化等因素，使感冒多发且迁延难愈，从而使鼻炎的发病率逐年上升，越发难治。
2、患者的长期治疗产生了耐药性：过敏性鼻炎是一种较为难治的疾病，在传统上它的治疗过程是比较漫长的。治疗过敏性鼻炎主要使用消炎、抗菌和抗过敏类的药物。
这些药物只能在一定程度上改变鼻腔通气状况，鼻炎症状也只是因为药物的原因暂时性消失，而对消除炎症没有太大作用，一旦停用，就会再次发作。因药物滥用，使病菌随着鼻炎一次又一次的发作。一次又一次的用药和更换药，病菌不断地变异而具有耐药性，到一定程度时，使用一般药物根本无法作用病菌，从而使鼻炎越来越难治，普通鼻炎会演变成药物性鼻炎、萎缩性鼻炎。
3、患者有过敏体质：以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有作者发现，孪生与普通人群中的发病率无显著差异。过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史，但近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质。
防治过敏性鼻炎需要注意以下3点：
一、避免接触过敏的物质，远离过敏原
对于过敏性鼻炎患者本是过敏体质，最好的办法就是远离接触花粉，伴随大量细菌过敏原的小猫、小狗宠物，这样就可以减少或者避免打喷嚏，流鼻涕等症状发生。当然啦，平时可以吃多点含有丰富维生素的水果，和进行适当锻炼运动，增强抵抗力，这样也不会轻易打喷嚏，可以减轻过敏性鼻炎打喷嚏不停的症状。
二、调整过敏体质
在用药上：传统过敏性哮喘药多为抗组胺药和激素类药，不但会致人困乏疲倦，对肝肾还有损害，而激素更可能导致肥胖、感染、色素沉着等问题。另外这些抗过敏药多在用时见效，一停药就复发，症状甚至更重，所以西药激素类和抗组胺类的药物一定要慎用或者不用。因此，治疗过敏性鼻炎关键的根本是扭转过敏体质。
欣敏康抗过敏益生菌特异性IgE免疫疗法是惟一可能通过免疫调节机制改变过敏性鼻炎（季节性过敏性鼻炎）免疫自然进程的方式，过敏其实是人体对环境中无害的物质产生的异常免疫反应，而非一般的细菌或病毒，尤其这些过敏都属于黏膜发炎的反应，因此，只要补充肠道抗过敏乳酸菌欣敏康改善肠道内的益菌生态，提高游走全身黏膜性突出细胞的能力，就可以达到调节全身免疫功能的效果，缓解过敏症状；欣敏康抗过敏益生菌富含多种新型抗过敏的唾液乳杆菌，可增强抗过敏的能力，并通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应从而减少过敏性鼻炎患者血清中过高的IgE特异性抗体，缓解过敏症状，调整过敏体质，相比单纯药物抗过敏性鼻炎哮喘或皮肤荨麻疹湿疹等过敏性疾病可产生良好的整体疗效，有效的改善过敏患者的生活质量。
三、日常调理
过敏性鼻炎患者应注意温度变化对鼻腔的刺激，尤其是冷空气的刺激，要适时保暖，调节心理状态，加强体育锻炼，增加身体的协调能力，睡眠要规律，确保身体功能的稳定，提高身体各器官之间的和谐关系。总结哪些食物或物质会导致过敏反应，从而少接触、远离这些过敏原。此外，换季时，从衣橱里拿出的被褥衣物等一定要先清洗晾晒，再铺盖使用，防止尘螨等导致过敏反应加重。过敏性鼻炎患者最好不要养宠物。
Tips：如何区分鼻炎和感冒？
从症状出现时间区分：感冒一年四季都会发生，但春天和冬天更常见。过敏性鼻炎的好发季节是春天和秋天，往往是我们接触到了过敏原之后立即出现症状。如果鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞这些症状都是每年的相同时间发作，那更可能是过敏性鼻炎而不是感冒。
从典型症状区分：感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等，严重的还会发烧、头痛、全身酸痛。过敏性鼻炎的典型症状是阵发性打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞，还可伴发眼痒等眼部过敏现象。如果经常用手揉鼻子，这也可能是过敏性鼻炎的一个信号。
从症状持续时间区分：感冒一般持续3到14天，它是一种自限性疾病，可自愈。过敏性鼻炎的症状可能在数分钟内消失也可能持续数周。如果过敏原没有被及时清除或者没有治疗，那么时间可能会更长。
从打喷嚏的程度区分：过敏性鼻炎患者，可能会连续性的打喷嚏，而感冒患者，则会偶尔打喷嚏。如果发现连续打喷嚏的现象很严重，一定要第一时间远离过敏原。
