齐鲁网·闪电新闻1月23日讯近日，新型冠状病毒的疫情备受关注。关于新型冠状病毒真真假假的信息让大家都无法辨识，那么这种病毒到底是一种什么样的病毒，我们又该如何更好的防控？日前，山东广播电视台《身体健康》栏目邀请到山东省中医院肺病科专家进行科学解读。

　　疫情来袭，我们应该如何提高自己的免疫能力呢？对此，山东省中医院肺病科张伟主任、沈宁医生共同做了详细解答，“中医提倡正气存内，邪不可干，所以在这个疾病发生发展的比较多的时候，希望大家合理的饮食、清淡饮食、加强营养。另外不要太劳累，还要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。”张伟强调说，蔬菜、水果、肉类、蛋、禽类一定要到正规的商店去购买。“因为他们有冷链，食品在储运过程中比较安全，经过合格的检疫。”

　　除了合理膳食，张伟也表示，放松心情也至关重要，“心情放松，中医说正气存内，心邪不可干，只要我们有一个良好的体制，病菌就不会侵袭我们。”

　　闪电新闻记者 穆广辉  济南报道

　　[编辑：穆广辉 张伟 黄鹏伟]