每到自己睡的正香时，本来还做着美梦呢，但突然就在梦里摔倒或是从天上掉下来，整个人一下子就抽搐一下被吓醒了。不少人都被这种情况吓了一跳，那么人们为什么会出现这种情况呢？

　　其实对于这种现象，在医学生被称为“入睡抽动”，这是一种人体本身肌肉的无意识抽动，而且在众多人口中，有70％的人都体验过这种“惊吓”。其实这种现象并不是一种病症，一直以来对于这种情况产生了三种分歧。

　　民间传闻这种现象是因为大脑，我们在睡觉的时候因为睡眠质量太深度了，大脑会误以为人已经死了所以就会通过肌肉抽动，检查一下是否真的死了。对于这种解释，一直以来不少人都深信不疑，因为在医学上也没说出个准确的答案，所以人们更偏向于大脑的自我检查。

　　还有其它解释是对于这种现象，说大脑的运行其实是有两种的，分别是苏醒控制和睡眠控制。在我们日常生活中这两种现象就在不断争夺“使用权”。在你睡着的时候如果被苏醒争夺到了控制权，这时候就会强迫你醒来。

　　还有一种解释说，这就是“返祖”现象的一种。因为从前人类的祖先——古猿生活在树上，他们在树上掉下来的时候，通常都会用手抓住树枝，而这种潜意识也慢慢继承到了我们现在的脑海里，即使是我们睡着了仍然，我们的大脑仍然会记得，从高空跌落要抓住，所以就刺激肌肉发生抽搐了。网友们更相信哪种解释呢？