吃海鲜、喝啤酒导致尿酸高几乎已经深入人心，被很多人常挂在嘴边。海鲜属于高嘌呤食物，啤酒也会影响到尿酸代谢，嘌呤太多了，会转化为尿酸，直接导致尿酸升高，所以这样的担心其实有一定道理。
不过有意思的是，我的一位朋友之前去美国之后突然痛风发，那里的医生并没有特别强调海鲜、啤酒等高嘌呤食物，而且我那朋友还特意问医生，医生说可以吃，不要吃太多就行，感觉跟国内的气氛安全不一样。
有些人说老外体质跟咱们不一样，不能比。可我们很多人连豆制品都不敢吃，要知道豆制品经过加工之后嘌呤已经少了很多了，这并不是什么体质问题，一方面是媒体们为了获取流量，大肆鼓吹不要吃太多高嘌呤食物，导致大家都宁可信其有，不可信其无，所以都不敢吃了，好像啥也吃不了了。
其实我们身体能够直接从食物中获取到的嘌呤还是比较少的，就连20%都不到，所以除非你大量吃，否则吃一点其实是没关系的，而且中国有句古话，物极必反，过分强调，反而尿酸会更高，因为同时会导致其它营养物质摄入减少了，尿酸代谢就容易出问题了。
我曾经在一些文章中有提到过，大家可以适当吃一些猪肝，猪肝虽然是高嘌呤食物，不过猪肝中含有大量的维生素B。我们体内氨基酸在转化的过程中，如果缺乏维生素B，尤其是维生素B6，就会产生大量的黄嘌呤，从而使尿酸升高。当然了，如果你实在担心，也可以直接购买维生素B来吃。不过吃一些猪肝是不会使尿酸马上高起来的，而且只要不是大量吃、经常吃就没事。
导致尿酸高的真正原因，也就是尿酸高的根源其实就两个原因：
1、生成嘌呤过多，导致生成的尿酸直接增多；
2、尿酸排泄障碍，使体内尿酸不能及时排出；
即把尿酸生成及尿酸排泄控制好，多高的尿酸都不在话下。对着这两点调理，尿酸就会降下来。
那怎么调理这两点呢？只需要坚持使用葛条山栀酵液来调理，尿酸就能够降下来的。它含有六味草药，并采用生物工程发酵萃取后所得的，利用复合菌萃取后，具有纯度更高，浓度更浓等特点，较传统的熬煮或开水浸泡等方式相比，提升28倍效果，经过多种药食同源成分君臣佐使，控制住嘌呤和促尿酸排泄。
它首先利用生物萃取后的栀子，还有葛根和桑叶这些成分，先深入肝内部，肝作为人体嘌呤的总司令，总控制部，把肝调理好了，嘌呤就能够得到有效控制，尿酸就不会再生成过多，就能降下来了。记住一点，只要肝好了，嘌呤就不会代谢紊乱，尿酸更不会生成过多。
在控制尿酸排泄方面，它利用了菊苣和玉米须两个成分的促尿酸排泄作用，使尿酸及时通过肾脏排泄出去。还有它还利用复合菌帮助肠道中尿酸的排泄。肾和肠道是尿酸排泄的两个重要通道，占比分别为70%和30%，这两个通道都排泄好了，尿酸就不可能再升高了。
一般来说，现在的降尿酸药物也是围绕着尿酸的生成和尿酸的排泄两方面进行的，只要这两方面都做得好，尿酸自然不会高。
