自从怀了孕，小张就和家里陷入了“持久战”。小张的先生家里开了一个小公司，公公婆婆老当益壮，自然不可能全副心思带孙子/女，而小张的父母还没退休，她也不好意思把孩子扔给自己父母。在这种情况下，公公婆婆提出了由小张辞职回家带孩子，他们来支付孩子抚养费的建议，小张的先生也表示同意。可是小张陷入了两难，她是一位很要强的女性，有清晰的职业规划，而且目前她在职场中也取得了一定的成绩。现在为了孩子，她就必须放弃自己的事业，放弃自己的理想么？

　　妈妈这个名词，其实归纳起来就是“甜蜜的负担”。一方面代表着无私的爱，另一方面代表着无偿的付出。女性生育，面临着不仅是身材走样，孕期的各种不适，生产时的“鬼门关”以及产后哺育孩子的艰辛，更面临着人生规划的抉择。

　　现在不少的学术研究，都在说孩子3周岁之前由妈妈亲自教养，对孩子各方面的成长都有好处，甚至妈妈的学历越高越有优势。其实，这个建议可以一分为二来看。如果家里条件允许，尤其是经济方面不存在任何压力，不会因为柴米油盐酱醋茶“斤斤计较”，不需要妈妈工作来分担养家压力，那新手妈妈可以综合考虑。但是，如果条件一般，一旦少了妈妈的收入会降低生活质量，那可能会给家庭关系带来一定影响。所以，无论是选择全职妈妈还是继续做职场妈妈，这都应该是慎重考虑过后作出的最有利于个人和家庭的最优方案。

　　另外，谁说全职妈妈就一定能给孩子最好的照顾，而继续做职场妈妈肯定会因为缺乏陪伴不利于亲子关系发展？经常有这么一些场景，孩子自己在搭积木、玩彩泥，父母陪在一边刷手机，家长们觉得自己已经花费了很多时间在陪伴孩子。但是，这种陪伴其实是“无效”的。高质量的陪伴不是指待在孩子身边，而是与孩子之间有交流、有情感的沟通。

　　那如何才能做到高质量的陪伴呢？

　　首先，充分利用碎片时间全身心投入。与其陪着孩子看一两个小时的电视，还不如用好晚饭后的半小时，和孩子一起玩玩“角色扮演”、共同画一幅画。比如画画，可以先带着孩子去楼下采摘不同的树叶，然后给树叶刷上各色颜料印在白纸上，观察树叶的纹理。这样，既散步消了食又引导孩子学会了观察。

　　然后，应该认真倾听孩子的诉求。家长们可以蹲下来，与孩子的眼睛平视，认真地听孩子说了什么，不要一味地敷衍“好好好”，而是给予孩子真诚积极的反馈。同时也应该控制住自己的脾气，在孩子提出不合理的要求或者发脾气的时候，自己千万要稳住，有技巧地转移话题。如果粗暴地拒绝了孩子，几次过后，聪明的孩子也就可能向你关闭了心门。

　　生养一个娃，其实是妈妈和孩子共同成长的过程，愿每个妈妈都能在这段旅程中找到平衡点，让自己和孩子幸福快乐。