文|淘妈

　　晓佳和老公结婚后就开始备孕了，因为两人年龄比较大，不想搞“拉锯战”，于是他们在各方面都进行了科学的准备。尤其是晓佳听朋友说在排卵期同房的话，能够提高受孕率。于是她就结合了多种方法去推算排卵期，结果备孕2个月她就成功怀上了。老公感慨道：我同事和他老婆备孕一年多了还没有怀孕，看来讲究科学还是很管用的。一般来讲，在女性例假走后的这几天受孕率很高，如果不打算要孩子的话，就要注意避孕了。

　　排卵期同房更容易受孕

　　相信备孕期的孕妇都听过这样的说法，只不过有些夫妻没有在意，有的则是也推算了排卵期，可还是没有结果。那么要如何推算排卵期呢？

　　推算排卵期的方法有很多，像根据月经周期、体温变化、排卵试纸、B超等等，不过运用最多的就是月经周期推算法。对于那些月经周期规律的女性来讲，在下次月经来潮那天的前14天就是排卵日。而排卵日的前5天和后4天加起来就是排卵期，有10天的时间。也就是说，如果女性月经规律，那她在这次月经结束后的半个月到20多天的时候更容易受孕。

　　除了推算排卵期，女性的这些表现也是排卵的信号。

　　1.体温的变化

　　如果女性在备孕期有坚持量体温的习惯的话，那就要清楚，在体温持续升高的3天是最容易受孕的时间。需要注意的是，女性测量体温的时间应是每天早起后的固定时间，而且是在没有进食、运动的状态下测量。

　　2.分泌物也会有变化

　　到了排卵期那几天，女性的分泌物也会发生变化，白带的量会明显增加，而且特别是透亮的，像蛋清一样，甚至还能拉丝。有些女性在排卵期的白带会有带有一些血丝，这是女性体内激素水平的变化，子宫内膜脱落形成的排卵期出血造成的，很正常，不用担心。

　　不打算要孩子，排卵期要做好避孕措施。

　　其实女性的排卵期，不光是备孕中的女性应该知道，那些不打算要孩子，但是有夫妻生活的女性也应该清楚。如果你不在备孕期，那在这个期间同房的话，就要做好避孕措施了。需要提醒的是，使用安全套的避孕效果会更好一些，像体外射、安全期这些都不靠谱，女性不要相信这样的方法。如果女性没有在这个期间做好安全措施的话，时候也可以服用紧急避孕药，也能起到一定的补救效果。

　　淘妈说：其实说来说去，主要就是讲女性在排卵期的受孕率会更高一些。打算要孩子的女性，就要把握好这个时间，不打算要孩子的话，就要做好避孕措施了。不过女性也要清楚一点，不是在排卵期同房就一定能怀孕，其中受到的影响因素也比较多。除了推算好排卵期，夫妻也要做好其他的备孕准备，这样成功的几率会更大。