文|淘妈

　　淘妈在的一个宝妈群，孩子们都是同一个月出生的，所以妈妈们会有很多共同话题讨论。其中群里的“老大哥”是一个比淘淘大10天的男孩，孩子的个子从小就甩其他宝宝一条街，平均比其他孩子要高5厘米左右。明明2岁的孩子，看起来却像3、4岁。原来孩子的爸爸身高188，妈妈身高168，其他妈妈都表示很羡慕。群里很多妈妈都说“看来遗传真是了不得，爹妈高的孩子也矮不了。”所有的家长都希望自己的孩子能长个大高个子，但是在孩子成长的过程中，家长很容易相信一些谣言，从而成为了孩子长高的绊脚石。看看这些谣言，你信过几个？

　　谣言一：爸妈都高，孩子就矮不了

　　理论上来讲，孩子的身高有70%来源于父母，而且父母的基因各占35%。由此看来，父母都高的话，孩子也会很高。但是有些孩子在成长的过程中出现了身高增长缓慢、提前停长等情况，由于家长太过自信，没有关注孩子的身高，这样就可能会错过最佳治疗期。淘妈身边有个孩子就是，爸爸180，妈妈165，孩子已经成年了却只有162高。原来是因为孩子患有生长激素缺乏症，但是家长认为孩子会长高的，所以没有在意，最终也错过了最佳的治疗期。反而有些父母都不是很高的家长，从小就比较关注孩子的身高，积极治疗，科学育儿，最终孩子的身高达到了预期的高度，甚至还超过了平均身高。

　　由此看来，爸妈高，孩子就一定高；爸妈矮，孩子就一定矮的遗传论还是太过绝对。遗传只能占孩子最终身高的70%左右，剩下的30%后天的因素，也可能会让孩子有“意外”的收获。

　　谣言二：男孩多是晚长的，不用着急

　　很多男孩子小时候不是很高，家长觉得“男孩都是晚长的，等大一点一下就蹿高了。”男生的发育确实是比女孩要晚一些，但是身高的发育早晚，还真的要视情况而定。

　　①父母曾经就是晚长，尤其爸爸是晚长型的；

　　②没有明显性腺发育的，像没开始变声、睾丸没有长大等。

　　如果孩子满足以上这两个条件的话，那男孩子晚长的几率就比较大。如果孩子已经出现了明显性腺的发育，那就不一定是晚长了，而是长不了多少了。

　　像民间的说法“男孩二十三，还能窜一窜”，这样的说法也很坑人。如果孩子明显低于同龄人的话，可别等23了，应该及时就医。真等到23，那可就没有长高的机会了。

　　谣言三：春季是孩子长个的季节

　　春暖花开，万物复苏，是花花草草生长的季节。但是孩子不同于花草，只在春季才发芽生长。只要促进个子增长的生长激素正常分泌，孩子一年四季都在长。还有人说4-6月是孩子长个的“黄金期”，其实这是因为天气暖和了，孩子户外活动的时间增加了，接触阳光的时间也增多了，生长激素分泌加速，所以个子长得快了。其实孩子长个子和季节没有什么关系，关键还是要保证孩子的睡眠，多运动。

　　谣言四：想长个，就要多补钙

　　这种观念基本上已经深入人心，很多家长在孩子几个月的时候就开始给补钙了。还有家长说牛奶要天天喝，钙片不能断，各种骨头汤也轮番轰炸，这样孩子就能长1米8了？当然不是了。不是说孩子只要多补钙就一定能长高，补钙主要还是针对那些有挑食毛病，身体缺钙的孩子来讲的。只要孩子饮食均衡，基本上是不需要补钙的。反而过度补钙的话，会导致孩子的骨骺线提前闭合，孩子最终很难长高。

　　淘妈说：在孩子长个子的这个问题上，家长首先要纠正错误的育儿观，然后就是多关注孩子的身高。如果发现孩子出现身高增长缓慢的情况，及时就医检查。在孩子的身高问题上，你做过哪些努力呢？