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　　现在都讲究优生优育了，很多年轻人抓住“女性排卵期”这个法宝，备孕的直奔主题，避孕的赶紧算“安全期”，但很多折腾了半天都没啥效果。

　　有些想要孩子的精确到天，结果却一无所获，迟迟没有怀孕；想避孕的却意外怀孕，然后疯狂倒推日期看究竟哪里出了岔子。

　　人间悲喜剧啊，什么是危险期？什么是安全期？糖果妈妈在这里一次讲透，希望对您有所帮助哦。

　　“前七后八”是什么意思？

　　小梦前几天愁容满面地和我说，她意外怀孕了。36岁已有一子的她，本无打算要二胎的。我轻声呵斥她说，不想要孩子为什么不避孕呢？

　　她连忙振振有词道：“我是严格按照前七后八安排的，一直都没中过，没想到这次失手了。”

　　▼“前七后八”如何计算？

　　小梦口中的“前七后八”，也就是我们常说的“安全期”，再说通透点就是“避孕期”。指的是在女性例假的前7天和后8天。

　　举个例子，比如，一个女性的例假周期是30天，每个月的10号来月经，每次5天。

　　拿2月份来说，来例假的日期是2月10号，往前推7天为“前七”，也就是从2月3号到2月10号。

　　往后推8天为“后八”，也就是从2月10号到2月18号。

　　▼特别提醒：不少女性以为后八是从月经干净后的那天开始算起，这就错了。其实从来例假的第一天起，往后推8天就是后八。

　　如果没有明确这个概念，在2月19号毫无安全措施地过性生活，那是很容易中招的。

　　“安全期”一定安全吗？

　　看完以上的公式，大家是否也心有担忧，这是非常理想化的模型推算。

　　▼三因素影响，安全期不是绝对安全

　　如果女性本身月经就不规律，如此计算难免“中招”，想靠这招完全避孕是有风险的。

　　就算是平时例假都很规律的女性，但在面临压力陡增，过度劳累，或者居住环境有很大变化时都会影响到排卵，日期也就不那么准了。

　　此外，对于富有激情的夫妻来说，也很难认真地精确计算，靠安全期避孕的失败率高达30%以上。所以如果你不想要宝宝，建议还是通过其他方式来避孕，不要心存侥幸。

　　▼“后八”比“前七”靠谱一些

　　相对而言，想要安全避孕，“后八”比“前七”更靠谱一些，这主要是因为不少女性在例假前疏于观察，如果赶上月经不规律就更是无从下手。

　　而“后八”是在来例假后再测算，更容易判断一些，女性也更容易记得清。但是这只是说相对安全，不要随意冒险。

　　备孕夫妇别错过“危险期”

　　危险和安全是相对而言的，对于想要孩子的夫妻来说，危险期才是他们备孕的最佳时期。

　　危险期，指的是女性排卵的前5天和后4天，也称为“易孕期”。

　　这是因为处于正常生育期的女性，每个月一般会排出一个卵子，卵子存活期为1到2天，同房后精子进入女性体内的存活期是2-3天，距离排卵期越近，越容易受孕。

　　所以想要宝宝的夫妻，应该找准排卵期，让精子在临近排卵日时进入，要么提前等待，要么及时跟上，但都不能逾期，以加大精卵结合的概率，早日孕育宝宝。

　　如何找到排卵日？

　　▼B超检查，可直观地看到卵泡成熟度，发育大小以及有无正常排卵。

　　▼排卵试纸检测，通过体内黄体生成素变化间接反应女性是否已经排卵。

　　▼通过体温监测、阴道分泌物变化进行判断，比如女性在排卵前体温会出现持续性下降，然后会突然升高就代表排卵，同时可以结合女性白带出现明显增多、白带拉丝等状态进行判断。

　　了解了“安全期”与“危险期”的相关知识，各位小主按照自己的需求来决定吧！

　　互动话题：你身边有在“安全期”怀孕的吗？