产后脱发属于典型的急性休止期脱发，潜伏期为8-13周，但也可至产后7个月才开始。一般胎次越多，脱发越严重。
执笔：欧阳比文
女性在生完孩子后，身心和形体上都会有很大的变化，而脱发是困扰很多宝妈的难题。在这点上就连明星也未能幸免。
还记得当年火爆亚洲的《还珠格格》吗？里面的塞娅公主敢爱敢恨，天真美丽，收获了一批拥趸。如今其扮演者张恒在生育两女后模样变化大，网友直呼认不出。
昔日“塞娅公主”模样大变，发量告急认不出
张恒第一次进组拍戏，就是接到琼瑶的《还珠格格》，可以说出道即巅峰。随后又相继拍摄了《粉红女郎》、《人间正道是沧桑》等。
但鲜少有超越塞娅公主这个角色的，属于“剧红人不红”。这几年张恒拍戏并不多，婚后有点退居二线的意味。
张恒的老公十分神秘，不过从她出镜的环境中能看出，家境十分殷实。如今张恒生下两个女儿后，改走“网红路线”，经常在视频中大谈育儿经，头头是道。
视频中的张恒，身穿一袭粉色衣服和超短裙，扎着马尾辫，看上去十分年轻。不少网友还直呼“塞娅公主永远那么年轻”。
不过这几年再看张恒的直播，尽管有滤镜加持，依然难掩老态。虽然身材保持不错，眼神也依然灵动，却难以掩盖脱发的事实。
头顶的发量稀疏，网友不禁感叹，原来女星也难逃脱发的命运。“你看还珠的时候才多大？人终会老的，尤其是当妈后，老得更快。”
统计显示，产妇在产后大概有35%~40%的概率，会发生不同程度的脱发。
所以这是一个自然规律，也没啥大惊小怪的，算是成为宝妈后历的一“劫”吧！
为何很多女性在产后变“秃然”？
1）睡不好觉
自从当上奶牛妈妈，对孩子的喂养是随叫随到，晚上也是如此。产后压力剧增，加上一夜要哺乳宝宝几次，熬夜睡不好觉，就会导致脱发的发生。
毛囊是身体重要的代谢器官，睡眠不足会加重内分泌紊乱，使得油脂分泌受到影响，从而牵连到头发的生长。
2）激素改变
在怀孕期间准妈体内的雌激素迅速增多，而产后又会恢复到原有水平。毛发一时之间无法适应变化的节奏，新生的毛发跟不上脱发的速度，就会变得有点“秃然”。
3）护理不当
做妈妈后重心很大部分都转移到了孩子的身上，从而忽略了对自身的打理。尤其是在宝宝半岁前，很多妈妈表示头发都没时间洗，梳理起来也是十分随意。
如果长时间如此，别说宝妈了，普通人也会因此阻碍头发的新陈代谢，头发越来越少了。
★建议：
所以宝妈在产后一定要休息好，调整好心情，产后脱发大多是暂时性的，一般都能自行恢复或好转，无需特别治疗。
事业和带娃，孰轻孰重？
张恒是一位很佛系的演员，虽然还在拍戏，但生活的重心更加偏向家庭了。
提起《还珠格格》，仍然有很多人为她感到惋惜，当年剧组里的演员如今很多大红大紫，她虽不是主角，好歹也是为“公主”，却未能乘胜追击。
但生活就是如此，一次成功，或许就是一生中的高光时刻，更多的人还要归于平淡。而作为宝妈，尽心养育孩子，也是一份伟大的职业。
在事业和带娃中，孰轻孰重自己衡量，感觉舒适的状态就是最好的！
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