经常听人说晚上最好不要带娃出门，但具体是什么原因呢？

　　其实，带娃外出真的是有“门禁”的，一般来说，过了晚上十点之后，就不建议带娃出门，这是为什么呢？宝妈们可别想歪了哦，今天，茉莉妈妈就带着大家一起来揭开这个答案！

　　一、晚上气温多变，宝宝容易着凉

　　一般情况，晚上的气温一般低于白天，到了晚上十点，气温会更加再相对低一点，尤其秋冬季节，昼夜温差大，再遇上起风，如果带宝宝外出的时候不注意增添衣服，很容易造成宝宝感冒。

　　宝宝的体温调节中枢神经系统尚未发育完善，抵抗力较弱，因此对周围的环境感知比较敏感，感冒是分分钟的事情。

　　不过，就算晚上不带孩子出门，入秋以来，天气也逐渐变凉了，晚上最好给他们适当增添衣服哦！

　　此外，秋冬要给孩子做好护肤的工作，凛冽的寒风很容易造成脸部干燥，每次洗脸完毕或者外出都要涂抹一些宝宝面霜。

　　二、晚上天黑阴森，容易造成孩子惊吓

　　夜深人静，晚上到处都乌漆麻黑，别说宝宝，就算我们成人走在路上也容易造成恐惧和孤单感，更别说年幼的宝宝了。经常带宝宝晚上外出，漆黑的环境容易让他们缺乏安全感和感到害怕。

　　加上晚上光线不足，对于宝宝的安全问题也存在一定的隐患，抱着宝宝容易踩到水坑、尖锐物等，容易发生危险。如果是带大一点的宝宝出门，稍不留神也容易“弄丢”宝宝，让坏人有机可乘。

　　当然，晚上也有地方是很光亮的，到处都是霓虹灯装饰，不过，这些灯光、声音的刺激，会让宝宝感到异常的兴奋，反而会造成日后宝宝睡眠困难。

　　三、影响孩子睡眠和身体发育

　　对于孩子来说，充足的睡眠是身体健康发育的前提，生长所需的激素是在晚上分泌的，孩子在睡眠的时候，不论是大脑还是身体都在持续发育，睡眠的重要性可想而知。尤其是小宝宝，晚上睡的早，所以一般没什么事，都要让宝宝早点入睡。

　　像如果爸妈总是习惯晚上带孩子外出，容易影响他们的睡眠时间，扰乱他们的生物钟，要是孩子也习惯上晚上喜欢去热闹的地方，那对爸妈来说其实也是非常头疼的一件事情了。

　　睡眠对宝宝来说很重要，每天晚上可以给宝宝一杯温热的牛奶，让宝宝更好入眠！

　　基于这些原因，建议爸妈晚上还是少带孩子出门，尽量选择白天外出，这样不仅可以更好地看管孩子，还能避免晚上外孩子出门的意外哦！