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简单家常菜:爆炒鱿鱼,清蒸黄花鱼,猪油渣炒菜心,南乳汁脆藕片

简单家常菜:爆炒鱿鱼,清蒸黄花鱼,猪油渣炒菜心,南乳汁脆藕片
2020年02月17日 20:07 新浪网 作者 穿衣潮人范

  说到美食,生为一个中国人在这方面无疑是非常自豪的。中国美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心,作为中国人在这一点上真的不必谦虚,无疑是美食界的巨人。而我国美食文化跨度约为五千年,中国饮食文化可以从时代与技法、地域与经济、民族与宗教、食品与食具、消费与层次、民俗与功能等多种角度进行分类,展示出不同的文化品味,体现出不同的食用价值,异彩纷呈。根据不完全统计约有6万多种传统菜品,以及现代的2万多种加工食品。还有很多很多没有统计的美食,在我们生活中也经常吃到,还有很多自己在家做的家常菜也是不可多得的美味。小编算是一个标准的吃货,各种味道的美食小编都喜欢吃,吃完以后还会学着做,做好以后把菜谱分享给大家,希望大家喜欢。如果有喜欢美食,和喜欢做菜的朋友请关注我,我这里有你喜欢的各种美食。

  爆炒鱿鱼

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  材料:鱿鱼、青红辣椒、葱、姜、蒜、蚝油、鸡精、盐、料酒、洋葱

  做法:

  1、鱿鱼清洗干净,沿着腹部中间线切开,去除鱿鱼的软壳眼睛和墨袋还有嘴巴,将处理好的鱿鱼横竖切十字花刀后分成几块,锅内加水烧开焯一下鱿鱼,焯好的鱿鱼捞出沥干水分备用;

  2、把辣椒切块,葱切段,姜蒜切片;洋葱切小块;

  3、热锅起油下葱段、姜蒜片、洋葱爆香,接着放辣椒炒出香味再放入鱿鱼一起翻炒均匀;放料酒去腥;最后下蚝油、盐和鸡精调味拌匀,即可出锅装盘。

  清蒸黄花鱼

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  材料:黄花鱼1条

  调料:香葱5棵,姜1块,植物油20克,蒸鱼豉油40克,黄酒少许

  制作过程:

  1.大黄花鱼刮鳞去鳃去内脏及腹内黑膜,清洗干净;

  2.用利刀在鱼身体两侧斜着拉3刀;

  3.姜切薄片,宽窄和鱼身上的刀口差不多;

  4.将每个刀口都塞一片姜,鱼肚和鱼鳃中也各放几片,表面和肚子里淋少许黄酒,腌10分钟;

  5.现在开始蒸鱼喽!我用的蒸箱,无需预热,直接将鱼送进去,100度蒸13分钟;如果用普通的蒸锅,大火上汽后蒸10-15分钟;

  6.出锅后将鱼汤倒掉,再撒一把香葱末和细细的姜丝,将热油泼在上面,再把蒸鱼豉油沿着鱼身淋入盘中!

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  猪油渣炒菜心

  材料:油菜、猪油渣、蒜、盐、鸡粉

  做法

  1.油菜心洗净,掰成小段,蒜拍扁后,切碎待用。

  2.起锅烧热,放少许植物油烧热。

  3.放入蒜碎和猪油渣,在锅中炒两下,放入油菜心,小半勺盐。

  4.翻炒均匀后,放入鸡粉,翻炒几下。

  5.放入一点水,继续翻炒至油菜断生即可。

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  南乳汁脆藕片

  材料:南乳汁、莲藕、葱、蒜、生姜、糖、盐、油

  做法:

  1、莲藕削皮洗净切薄片,葱切成葱花,姜切成末,蒜切成末。

  2、炒锅烧热放油,油热后放入蒜末、姜末和葱花炒香。

  3、最后倒入藕片,大火翻炒。

  4、炒匀后将南乳汁倒入,翻炒均匀,撒点白糖即可出锅。

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