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低脂不胖减肥餐,比“烤肉”还好吃的,秘制孜然鸡胸肉

低脂不胖减肥餐,比“烤肉”还好吃的,秘制孜然鸡胸肉
2021年10月27日 11:30 新浪网 作者 第弛襜生活

  三月不减肥,月月徒伤悲!现在的天气越来越暖和,衣服穿的越来越薄,如果不想让肉肉出来献丑,大家就赶紧动起来,努力减肥吧,减肥不一定非得通过节食来达到目的,我们可以吃一些减肥餐,既能增加体内营养又能达到瘦身是很棒的做法,目前鸡胸肉是最好的减肥餐了,接下来我就给大家介绍一下低脂不胖减肥餐,比“烤肉”还好吃的,秘制孜然鸡胸肉。

  

  其实孜然鸡胸肉的做法非常的简单,需要准备鸡胸肉,芝麻,孜然粉,生抽,老抽,蚝油,黑胡椒,白糖,盐等。首先我们需要将鸡胸肉切成片,厚度大小自己酌情,然后在碗中倒入生抽,料酒,盐,蚝油,糖将鸡胸肉腌制20分钟,

  

  然后将腌制好的鸡胸肉放入不粘锅中,小火煎至两面金黄,然后撒上辣椒粉,孜然粉,白芝麻就做好了,虽然是煎出来的鸡胸肉,但是要比烤出来的烧烤还要好吃,也更加的健康,闻起来像烧烤,吃起来像羊肉串,淡淡的孜然香,还有一丝丝的甜辣,

  

  一块接着一块吃完了还要把手指伸进嘴里舔一下,说真的吃辣条我都没舔过手指,这个自然鸡胸肉真的非常的好吃,保证吃一次就上瘾!低脂不胖减肥餐,比“烤肉”还好吃的,秘制孜然鸡胸肉,为了让在减肥中的你过一把嘴瘾,大家赶快动手做起来吧,

  

  肉香四溢,不光闻着非常的香,而且吃起来的话真的是口感美妙绝伦,怎么吃都不会胖,而且更不会油腻,放开肚子尽管吃,在减肥的过程中也能吃到美妙绝伦的美食,让减肥变得更快乐,做法非常的简单,将这低脂不胖减肥餐,比“烤肉”还好吃的,秘制孜然鸡胸肉送给大家,希望大家喜欢。图片来自网络,如有侵权,请联系删除,谢谢。

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