一段婚姻的维持，不仅需要两个人相互理解，价值的相互认可，夫妻生活更是必不可少，因为爱情的本质便是激素的分泌和新鲜感的维持，但是新鲜感这东西终究会被时间所磨灭，那么一段好的感情究竟要怎么维持呢？

　　有人说夫妻生活，是调节两个人感情，最重要的一个途径，特别是婚后很长时间的夫妻，由于爱的激情逐渐消减，生活压力的不断增加，没了初爱时的那股劲，这时候夫妻生活的重要性就体现了出来。

　　而女性往往是年龄越大，对于夫妻生活的依赖就越深，这究竟是为什么呢？让我们来看一下夫妻生活到底有那些用处吧。

　　1.正常的需求，是枯燥生活中的一种娱乐活动

　　很多人刚结婚的时候大都放不开，但是随着夫妻生活的次数增多，她们往往会体会到与相爱的人一起的好处。较为传统的人也会逐渐放开，由当初的青涩转化为一个熟悉的老司机。

　　这不仅是夫妻之间交流的一个渠道，更家能调动两个人对待感情的积极性，促进两人的感情，从而达到身心愉悦的效果，所以他不仅仅是因为需要，更是两个人爱能持久的一种重要手段。

　　2.激素刺激欲望

　　很多女人会有这么一种感觉，在每个月的生理期前后是最想发生"夫妻关系"的一个时间段。这不是没有科学道理的，研究表明，在生理期前后一段时间，女性体内的雌激素分泌含量明显增高，而这种激素则会影响人的"欲望"。

　　随着女人的年龄增长，体内雌激素的分泌水平也会提高，所以这也是为什么大多三十多岁的女人明显要比二十岁的时候，"欲望"要高。

　　3.有着意想不到的好处

　　夫妻生活和谐的夫妻，会改变你的睡眠质量，提升幸福感，更能加快新陈代谢，缓解压力给人带来好的心情，缓解压力，而且还会比同邻人显得更加年轻。

　　所以他不仅只是夫妻感情沟通的桥梁，更是有很多意想不到的好处，生理需要往往只停留在表面，他隐藏深处的作用，是夫妻感情的更加和谐，对身体更是有很多微妙的调节做用。

　　所以我们在感情交往中，不仅要重视感情的沟通，也要有和谐的夫妻生活，更是有很多意想不到的好处，不能因为压力，忙碌就忽略，彼此感情交流的重要途径。