红烧茄子
主料
茄子三两个、西红柿2个、青椒1个、葱适量、姜适量、蒜末适量、盐适量、糖适量、面粉适量
步骤
1.茄子、西红柿、青(红)椒洗净备用葱、姜、蒜切成末备用茄子不要去皮,切成块备用调点水淀粉(里面可以加一个鸡蛋),用面粉代替淀粉也可以。
2.将茄子块放里面,滚上淀粉汁锅中放油,将茄块炸至金黄色。
3.西红柿、青椒切块锅中留少许炸茄子的底油,放入葱姜蒜炒香。
4.再放入西红柿和青椒、盐、糖。一直炒到西红柿出汁。
5.再放炸好的茄块,快速翻炒収汁出锅。
爆炒猪肝
做法:
1、猪肝切片。洋葱 切片、红椒 切片、葱姜蒜切碎。在猪肝中加入1勺生粉、少许盐、一点料酒上浆,不停摔打使肉质变嫩。
2、锅内倒油,油温4成热时放入猪肝滑炒。稍微过一下油就可以出锅了,不要太久不然猪肝会老。
3、锅内倒入少许油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。倒入洋葱翻炒,再放入少许水,加入老抽、倒入猪肝加入半勺 盐、1勺糖、半勺鸡精、少许醋调味。
4、最后放入红椒翻炒(不要早放,会老)。生粉加少许水,倒入锅中勾芡就可以装盘了
糖醋山药
材料:山药300公克,四季豆5支,鸡胸肉150公克,蒜末少许,姜末少许,辣椒末少许,太白粉适量,胡椒粉适量,盐适量,糖醋酱5大匙
做法
1、山药去皮切粗丁;四季豆放入加盐的沸水中汆烫至翠绿,备用。
2、鸡胸肉洗净沥干,切成一口大小,以盐、胡椒粉、太白粉抓匀,再放入沸水中汆约烫1分钟,捞起沥干备用。
3、热锅,倒入适量油,加入步骤(1)的山药丁,煎至各面均上色,捞起备用。
4、于步骤(3)的锅中,放入姜末、蒜末、辣椒末炒香,再加入步骤(2)的鸡胸肉及糖醋酱拌炒至入味。
5、再于步骤(4)中加入步骤(1)的四季豆拌炒一下即可。