生活中，有很多人不知道，不良的习惯会导致皮肤病加重，甚至久治不愈。今天就来说说，哪些习惯会导致皮肤病，希望能够让你更好的预防皮肤病，一起来看看吧。

　　过度抓挠

　　皮炎和湿疹是最常见的皮肤疾病了，而发痒也是皮肤病最明显的症状，皮肤瘙痒会让人产生想要抓挠的感觉，所以很多患者为了缓解瘙痒，就会用力的抓挠皮肤患处，直到皮肤出血。其实过度的抓挠，会导致皮肤问题加重，比如皮炎，抓挠的话会让皮肤变得更加粗糙，湿疹也会进一步扩散，所以患了皮肤疾病的人，在治疗的时候一定要注意避免抓挠，瘙痒剧烈的时候可以涂药止痒，药品质量一定要有保障，这样才能很大程度缓解痛苦。

　　热水烫洗

　　一些患者会觉得用热水烫洗可以缓解患处瘙痒的症状，虽然这样能够暂时缓解，但是患处过后会更加瘙痒，特别是急性湿疹、皮炎等，使用热水烫洗的方式可能会导致渗血或者糜烂，让病情变得更加严重，所以患者一定要避免用热水烫洗的方式来缓解瘙痒哦。

　　滥用药物

　　有些人在使用药物止痒的时候，并不清楚药效，结果导致病情加重，比如治疗手癣的药物，如果湿疹使用的话，就会让疾病扩散；再比如脸部长了扁平疣的话，胡乱使用药物，情况就会更加糟糕，所以治疗皮肤病首先要明确诊断，针对病因，根据皮肤病的症状和形态，选择合适的治疗方法，切不可用错药物，使病情加重，延误治疗的最好时间。

　　饮食不节

　　生活中很多人因为喜欢食用海鲜、蚕蛹等刺激性食物，就会出现湿疹或者荨麻疹的情况，特别是过敏体质的患者，更要避免刺激性的食物，饮食要清淡，可以适当的吃些水果。如果是已经患了皮肤病的人，平时要少吃辣椒、大蒜、韭菜等食物，因为它不仅没好处，还会加重病情。

　　使用碱性洗涤剂

　　有些患者手部有湿疹的话，再长期使用碱性的肥皂和洗涤灵，就会是皮肤变得更加干燥，瘙痒也会更加严重，特别是家里的女性人群，常年洗碗、洗衣，很容易接触到肥皂和洗衣液这些碱性用品，平时使用的过程中，最好戴上手套，与这些有害物质隔离开，以免湿疹严重，加重瘙痒。

　　以上就是生活中最常出现的几个坏习惯，想要避免患上皮肤疾病，或者加重病情的话，平时最好避开这些问题。