别让孩子掉进“帕金森定律”漩涡,拖延症的心理成因是引导关键

别让孩子掉进“帕金森定律”漩涡,拖延症的心理成因是引导关键
2019年09月16日 10:01 新浪网 作者 贝贝豆育儿课堂

“文/贝贝豆(原创文章,欢迎个人转载分享)”

请问,你家的孩子做事拖拖拉拉吗?是不是已经将这样的行为成为一种习惯?如果有,那我可以明确的告诉你,你的孩子已经掉进“帕金森定律”的旋涡。

什么是“帕金森定律”?

帕金森定律是说人们在工作中的一些劣习,比如时间管理概念的匮乏,比如干耗时间不干事。

帕金森定律表明:不少人会把手头上的事情无限期地拖延,而且还很开心的预估自己的完成效率和时间,结果导致任务无法完成,无限期拖延,即便是完成了任务,效果也没有预想中的好。

说白了“帕金森定律”就是不合理的安排自己的时间,并且没有时间观念,做事拖延。

别让孩子掉进“帕金森定律”漩涡,拖延症的心理成因是引导关键

前段时间有参与了一个线下的儿童夏令营,和一大群的孩子一起。从某一件事件上就可以看出孩子对于时间的规划和重视程度。

有一期的夏令营,有这样的一个孩子我印象特别深刻:在早上教练下发命令集合,携带自己的水杯、帽子到广场上集合,一多部分的孩子都在3分钟之内跑步到达广场,而有一个戴眼镜的小孩居然花了五分多钟才慢悠悠的走出来。

教练在所有的队员面前问他为什么没有在规定的时间内出来,他慢条斯理的说到:“我准备出来的时候,鞋带开了,在系鞋带”。因为他这一举动,他所在的整个小队全体接受惩罚30个俯卧撑。

别让孩子掉进“帕金森定律”漩涡,拖延症的心理成因是引导关键

当所有人接到命令的时候,第一时间都是快速的到达活动场地,而他呢?完全不顾所有人面临惩罚而磨磨蹭蹭的去做事,我想他在这个团队里面,同样也会因为这样习惯而耽误整体完成任务的成绩,同时他也会被他的队友所排斥。

孩子着实很拖沓,很拖延,这是很多父母都面临的育儿难题,不少父母因此没少和孩子生气,可孩子依旧我行我素。

为什么孩子会形成拖延、墨迹的习惯?家长要搞清楚拖延的成因

第一:他原本就不愿意做这些事

就像一个人永远无法叫醒一个装睡的人,为什么叫不醒呢?因为他根本没有睡着,只是不愿意醒来而已。而对于磨蹭、故意拖延时间不想做这件事的人来说,能拖一会是一会,不到最后坚决不执行的状态。

在我家里每天9点都会准时听到一位彪悍妈妈的吼叫声:“现在都9点多了,你从6点开始写作业,3个多小时你就写了8个字”。随后就是大声哭叫声、妈妈打孩子,孩子求饶的声音。

别让孩子掉进“帕金森定律”漩涡,拖延症的心理成因是引导关键

这种场景基本没周日——周四都会在晚上不断的上演,期初我都在为孩子担心,怕在打出个好歹来,因为这位妈妈的火爆脾气,上至楼上楼下,下至左邻右舍无人不知无人不晓,发起火来估计连自己都不放过。

每一次我都想敲开门去劝说,但是后来我发现,这样的事情每天都在发生,根本没有办法去阻止。

在回想这个孩子的行为习惯,他就是不想写作业,所以才创造出3个多小时只写了8个字的“优秀记录”。同样在这个家庭里面还有一个大一点的姐姐,却从来没有受过这样的批评。

第二:自我约束能力差

起床磨蹭、穿衣服磨蹭、吃饭磨蹭、出门磨蹭、路上磨蹭着一路下来,上学是不是迟到了?

每一个环节浪费5分钟,那半个小时就过去了,不光娃娃上学迟到,父母上班迟到也避免不了要挨骂啊。

父母这时候就有苦难言了,一早上我喊了他82次起床,就是磨蹭的不起,起来之后又是各种拖延,一来二去可不就迟到了。

孩子太小自我约束能力差,作为父母的我们可不能一昧的纵容他们如此的放肆下去。可不可以和孩子提前沟通制定计划呢?

让孩子在有效的时间内完成每天的任务。我想每

别让孩子掉进“帕金森定律”漩涡,拖延症的心理成因是引导关键

一个孩子并不是天生具有拖延症的,都只是通过生活中一点点的事件中才形成这样的习惯。

第三:习惯去依赖“投靠”家里人

现在的孩子每天爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷一大家子围着转,衣来张手、饭来张口的生活已然成为一个小公主或者公子哥,家里人也生怕孩子受到委屈,巴不得替他们去上学,去写作业。

长久时间依赖,你们的小宝贝就形成了强烈的依赖心理和习惯,对于那些事情,自己做不做都感觉没有关系,从而他们进入幼儿园、学校之后,就形成了严重的拖延症,根本不敢主动去尝试那些所谓的挑战。

第五:兴趣点不一样

如果玩游戏或者看电视肯定比写作业更有吸引力吧,有些孩子在回家之后就会先玩游戏看电视,等父母开始催促的时候,才会不情愿的去写作业。

当然这时候的他们先会和父母讨价还价:在玩五分钟就去写作业、在看一集动画片就去写作业,反反复复的几次,等妈妈马上就要脾气大爆炸的时候,才会磨磨蹭蹭的去完成自己的任务。

那如果孩子一回来就先写作业,在规定的时间内完成作业之后再奖励他们玩游戏或者看动画片,效果是不是更好一点。

这样不仅可以帮助孩子们规划好时间,什么任务最重要,什么任务可以其次进行,那他们的拖延症也就不会到无法收拾的局面了。

别让孩子掉进“帕金森定律”漩涡,拖延症的心理成因是引导关键

第六:时间有的是,干嘛那么着急

对于孩子来说,如果有充足的时间,就会将拖延进行到底,就像睡觉这个看似无关紧要的任务来说,时间一大把,晚睡一会又能怎么样。

可是如果家长打破了这个习惯,那么晚睡就导致第二天睡不醒而晚起床,那么之后一系列的死循环就让孩子真正的走进了“帕金森定律”里。

有的孩子在放假的时候,就是肆无忌惮的玩耍,等快开学的时候,就开始奋笔疾书的熬夜补些假期作业,因为他们觉得假期时间那么长,不如先玩耍几天在写作业,可是越玩越开心,就会把写作业的事情抛在脑后,我想大多数的孩子都有过这样的经历。

孩子一旦进入“帕金森定律”的旋涡中,都会因为这一习惯而耽误很多事情:上学、上班迟到,不能按时完成老师交付的作业、不能专注的做好每一件事情、在团队活动中拉后腿等等都切实影响着我们的生活和工作。

当家长分析出孩子拖延的原因,适度的引导调整就显得轻松很多

给孩子指定时间计划,帮助孩子认识时间价值

我们的孩子之所以做事拖拉、磨蹭,很大一部分的原因是他们并不了解时间的价值,也不知道“时间就是金钱”的观念。

我们要让孩子认识时间的宝贵,并不是取之不尽用之不竭的。我们可以和孩子指定一个时间计划,比如:每天早上几点之前起床、几点要整理洗漱完毕、晚上要几点之前睡觉等等,从一些时间计划上来一点点改变孩子拖延的坏习惯。

别让孩子掉进“帕金森定律”漩涡,拖延症的心理成因是引导关键

让孩子自信,更有动力的去做事情

对于那些孩子喜欢却又害怕的事情,我们不妨多鼓励鼓励他们,一句“你真棒”或者“你今天比上次又进步了很多”等等,让孩子知道你对他们的认可,知道他们的努力没有白费,即使自己并不如别人优秀,但是仍然可以收到爸爸妈妈的鼓励,让他们更有动力、更有信心的去前进做那些事情。

让孩子因为拖延而接受惩罚

孩子因为各种原因迟到或者没有完成某一项任务,我们就要让他们因为自己的坏习惯而付出代价,那就要接受老师或者父母给他设定的惩罚。

我想没有哪一个孩子愿意一直接受批评或者惩罚,也不愿意在团队里面成为那个垫底、拉后腿的人物。经过几次这样的惩罚之后,孩子也会慢慢的了解到因为自己拖延带来的坏处,久而久之改掉这个坏习惯。

心平气和的和孩子交流,不要责骂

有些时候孩子也许并不是有意的去磨蹭,或者孩子天生慢性子却遇到了急脾气的父母,如果我们这时候暴跳如雷并不能解决这个问题。而且遇到父母发脾气,有的孩子就会硬碰硬的和家长对着干,对你置之不理或者故意去拖延。这是家长要心平气和的和孩子多交流,了解孩子拖延的原因,第一时间入手把问题解决掉,而不是用责骂来将问题恶化。

别让孩子掉进“帕金森定律”漩涡,拖延症的心理成因是引导关键

让孩子觉得“有利可图”

那个孩子不想在结束一天的学习生活之后痛快的看看电视?我们不妨给孩子来点“福利待遇”,比如:今天提前半个小时完成了作业,那么我们奖励他们多看半个小时的电视;或者这一周都在规定的时间内入睡,那么我们周末的时候就带他们去游乐场。这样孩子既能在短时间内高效的完成任务,又能得到奖励心情大好,那岂不是两全其美的事情。

让孩子学会“一技之长”

有些孩子拖延、磨蹭可能是因为没有掌握到某事情的一技之长,就像文中提到的那个戴眼镜的小男孩,因为系鞋带耽误了时间。那么我们作为家长是不是能够教孩子怎么能快速的记好鞋带呢?这样我们不仅锻炼了孩子的头脑、肢体的协调能力和灵活性,有能给孩子带来快速完成任务的技能。

让孩子学会独立,我们拒绝“大包大揽”

纵使你的家里只有一个小公主或者小王子,我们也不能把他们宠成一个什么都不会的孩子。孩子在你们的庇佑下磨磨蹭蹭,干什么都一点一点慢慢来,不了解时间的重要性。大胆的放开你的双手,孩子有些时候远比我们想象的要棒很多,我想在即使有一天你不在身边了,他们依然会做的很好。

孩子的成长过程中会遇到这样、那样的“磨难”,但是我们不能因为害怕他们遇到“磨难”而不敢放手让他们去独自成长。

我们不能陪伴孩子一辈子,我们能做的就是陪在他们身边,给与他们足够多的关怀和支持,让他们有足够勇气展开翅膀去蔚蓝的天空翱翔。

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

贝贝豆育儿课堂

贝贝豆育儿课堂

专注科学育儿,优质育儿知识分享

+关注
作者文章