用料
三文鱼 100克
西兰花 60克
圣女果 3个
橄榄油 3克
番茄酱 1勺
马苏里拉芝士碎 30克
盐 少许
黑胡椒碎 少许
做法步骤
1、西兰花切改刀成小朵,焯水后捞出沥干水分
2、锅烧热倒橄榄油,小火倒入三文鱼丁翻炒
3、加一点盐和黑胡椒调味
4、取一块卷饼,中间用小饭碗压出印子,然后在周围用刀划出8个等份
5、用牙签串好,做成八角星型
6、中间抹一点番茄酱调味
7、撒一点马苏里拉芝士
8、放上焯过水的西兰花,注意如果有多余的水份要用厨房纸吸干
9、把炒好的三文鱼丁填在空隙里
10、把剩余的马苏里拉芝士全部撒在上面
11、小番茄对半切开,放进提前预热好的烤箱中层,200℃烘烤10分钟
12、出炉后拔去牙签,如果感觉牙签粘住的话可以捏着转一下就可以了,最后找个盘子装盘,中间撒一点海苔粉,用迷迭香装饰,上桌!
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