1.白果 白果是一种常见的食物，因为里面含有大量的白果酸，所以它也具有杀菌消炎的功效，被称为天然“青霉素”，患有炎症的人平时可以多吃一些，杀菌消炎，炎症或“不药而愈”。

　　2.淡菜 淡菜中的蛋白质和脂肪酸丰富，而且很容易被人体吸收。女人平时多吃淡菜，能够滋润皮肤，降低胆固醇的水平，预防妇科疾病的炎症。

　　3.黑蒜 黑蒜具有非常丰富的微量元素，它含有的蒜素、大蒜辣素等物质，都是天然的杀菌物质，有杀菌消炎的作用。

　　4.苦参 苦参含有多种营养成分，具有清热杀菌的作用，适量的用苦参泡水喝可以减少炎症的发生，而且还具有止痒和祛除湿气的作用，对清洁子宫具有良好的效果。