有时候，让我们生活灰暗的不是事情，而是因为这件事情引发的无法释怀的情绪，有句话说，能够掌握自己情绪的人，必定会是一名成功的人，以前的我总是信以为然，觉得难道不是应该该发脾气的时候就发吗？心情不爽的时候就发泄吗？要不然，岂不是活的窝囊，心中郁闷。后来我渐渐明白自己的无知和暴躁，往往能够控制自己脾气的人，都是心有大海的人，他们的胸襟和眼光是我们看不到的高度，活的有多谦卑，这个人就有多高尚。有时候，让我们生活灰暗的不是事情，而是因为这件事情引发的无法释怀的情绪，有句话说，能够掌握自己情绪的人，必定会是一名成功的人，以前的我总是信以为然，觉得难道不是应该该发脾气的时候就发吗？心情不爽的时候就发泄吗？要不然，岂不是活的窝囊，心中郁闷。后来我渐渐明白自己的无知和暴躁，往往能够控制自己脾气的人，都是心有大海的人，他们的胸襟和眼光是我们看不到的高度，活的有多谦卑，这个人就有多高尚。

　　不得不说，我们往往被自己的小情绪困住，有时候，心情明明好好的，看到一个场景，或者一句话，顿时心情就变了，变的不美丽，让自己心塞，我们每一个人都欠自己一份洒脱，南怀瑾老先生曾经说过的一句话，意义颇深，自性自在，无所挂碍，反倒世事洞明。不得不说，我们往往被自己的小情绪困住，有时候，心情明明好好的，看到一个场景，或者一句话，顿时心情就变了，变的不美丽，让自己心塞，我们每一个人都欠自己一份洒脱，南怀瑾老先生曾经说过的一句话，意义颇深，自性自在，无所挂碍，反倒世事洞明。

　　升实技为人功過在骨生背生于佑录利鸟高田三在表坑田九干身高干度伟里体有悟史世追不界辽升实技为人功過在骨生背生于佑录利鸟高田三在表坑田九干身高干度伟里体有悟史世追不界辽南怀瑾先生说：南怀瑾先生说：

　　人生的最高境界，佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界，技在手，能在身，思在脑，从容过生活，三千年读史，不外功名利禄，九万里悟道，终归诗酒田园人生的最高境界，佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界，技在手，能在身，思在脑，从容过生活，三千年读史，不外功名利禄，九万里悟道，终归诗酒田园

　　这是南怀瑾先生彻悟人生的体悟人生若能彻悟儒释道的精神，便可洞悉人生大道这是南怀瑾先生彻悟人生的体悟人生若能彻悟儒释道的精神，便可洞悉人生大道

　　佛为心：人生处事，需当有一种佛家的心境，达观阅世，慈悲度人佛为心：人生处事，需当有一种佛家的心境，达观阅世，慈悲度人

　　道为骨：所谓：人无骨不立，人生需当有傲骨，有原则和底线，才配受人尊敬道为骨：所谓：人无骨不立，人生需当有傲骨，有原则和底线，才配受人尊敬

　　儒为表：儒家修身立世，讲究温良恭俭让，仁义礼智信，这一套准则最适合于人情社会，是一种高情商的修炼儒为表：儒家修身立世，讲究温良恭俭让，仁义礼智信，这一套准则最适合于人情社会，是一种高情商的修炼

　　很典型的一位主持人能够很好的诠释南怀瑾老人家这句话，这个人就是董卿，腹有诗书气自华。董卿不仅仅是在我们这个年代被称为才女，想必她不管在哪个时代，都是风景。她的容颜也验证了你的气质里藏着你曾经读过的书，走过的路。很典型的一位主持人能够很好的诠释南怀瑾老人家这句话，这个人就是董卿，腹有诗书气自华。董卿不仅仅是在我们这个年代被称为才女，想必她不管在哪个时代，都是风景。她的容颜也验证了你的气质里藏着你曾经读过的书，走过的路。

　　我们都欠自己一份洒脱，而这份洒脱的基础是建立在内在修养上，许多人总想活的明白，可是越想活越不明白，自性自在，无所挂碍，反倒世事洞明！我们都欠自己一份洒脱，而这份洒脱的基础是建立在内在修养上，许多人总想活的明白，可是越想活越不明白，自性自在，无所挂碍，反倒世事洞明！

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