125斤瑜伽女神,凭“沙漏”身材走红,傲人身材堪比卡戴珊

125斤瑜伽女神,凭“沙漏”身材走红,傲人身材堪比卡戴珊
2019年04月17日 13:52 新浪网 作者 动静浅唱欣

导语:125斤瑜伽女神,凭“沙漏”身材走红,傲人身材堪比卡戴珊

对于爱美的女性来说,胖是自己变美路上最大的敌人,因此时刻注意着自己的体重,时不时的就要称一下。哪怕早上起床才刚刚称过,晚上睡觉之前也一定要再称一次。不过胖不胖根本不关体重秤的事情,而是关乎你有没有健身运动~

125斤瑜伽女神,凭“沙漏”身材走红,傲人身材堪比卡戴珊

就像下面这位来自韩国的时装模特李信珠,她以前也是一天要称很多次体重的女孩子。很多女性过于对自己的体重紧张,就算是不胖也要时常称一称看看自己是不是变胖了。而现在的李信珠,她从来不担心她自己会一下子变胖,而是她认为她现在已经很胖了~体重125斤,让她感觉头大~

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其实,李信珠属于那种天生骨架就比较宽厚,而且因为经常健身的缘故,所以体重要比平常女性重一些。之前她的身材给人的感觉就是骨骼宽大,松松垮垮,没有年轻人朝气蓬勃的感觉,但是健身不能改变骨骼的问题呀~她就想到通过力量训练达到塑形的目的,经过一年多的健身锻炼,她确实弥补了一些身材上的小缺点,身材没有以前那样松松垮垮的感觉了,肌肉变多了,身材也变得紧实了,但是她同时也发现她自己变得更胖了~

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长时间的力量训练不仅仅让她魅力大增,“沙漏型”身材更让让她重拾自信。在健身过程中,李信珠将大量的精力和时间都用在力量训练上,像臀桥、深蹲、举铁这些运动,可以更好的提升腿部和臀部的肌肉,尤其是她那傲人的“腰臀比”,和美国超模卡戴珊相比,虽然没有那么夸张,但依旧圆润有魅力,很符合我们亚洲人的审美。

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除了力量训练塑形之外,在生活中李信珠经常还会做一些瑜伽运动,让自己的身体更有柔韧度,从而塑造出S型曲线,从侧面来看凹凸有致。而且,在社交网站上她经常还会分享一些健身方法和自己的健身照,于是被许多网友称为“瑜伽女神”。

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其实,在小编看来像李信珠这样微胖的身材更能凸显女性魅力,而且更健康。毕竟过于骨感的身材,除了瘦之外没有任何魅力而言,你觉得呢~

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