凡事要学会洒脱，得不来的东西不要强求，过好自己就好。要知道“不属于自己的就会溜走，属于自己的甩都甩不掉”。凡事要看开一点，因为往后会有更多的坎坷让你去面对。如果你不洒脱，背负了太多，那么你的心就更容易受伤。你要想着，人生有失必有得，只是时间问题罢了。在爱情遇到挫折时，想想一个人出生开始是一个人，走到最后还是一个人，那么对方不要你，只是他的过失罢了。

　　当你变得勇敢起来了，那么什么事情都会打不到你，因为一个人有足够的勇气，心中就会有信念存在，而且内心是向着希望之光的，什么事情要看开，乐观地面对生活，让自己的人生道路走得顺畅一点。你要让自己自信起来，想着没有什么事情能够打倒你，那么你就真的会功不可破了。

　　放飞自己的心，想做什么就去做什么，不要受到任何人的牵制。什么事情都看淡一点，顺其自然，只要这样想，你便能放得开了。当心中遇到感情挫折时，也不要为此而深陷痛苦之中，这样只能让你更加颓废，要让自己过得更好，让对方看见没有他的日子，你也能过得很好，这就够了。不要去怨恨一个人，有时负面心理太多了，会导致想法和情绪也会跟随着变得不好，周边的人都会远离你，不愿意和你走在一起。

　　相信自己是优秀的，因为每个人都是独一无二的存在，相信自己的实力，在工作上会更加出色，相信自己的魅力，那么异性缘也会一步步好起来，只要你不是那种一遇到异性就害羞的性格，那就可以直面生活。让自己自信起来，相信自己什么事情都能办成，那么有了爱情后，因为你自信的魅力，感情想必也会长久。

　　1.要对生活充满向往，不要被黑暗笼罩，心要像向日葵一样面对着阳光。2.不要对未来抱有灰心的态度，永远相信自己会过上更好更幸福的生活，坚信自己能够成功，把你的心态放平，乐观对待一切事物。3.什么事都可以解决，包括感情受到伤害后，也能被时间磨平。

　　多一些没心没肺，将自己保护起来，不要轻易对谁触动自己的感情，以免受重伤。即便是克制不住自己的心爱上某个人，但也要把这份爱压下去，不要任由它继续发展。什么事都可以平常心对待，凡事要看开，那么感情受到的创伤，也不能拿你怎么样。一个人的自信心理也很重要，笑着乐观面对未来，让生活美好的过下去。