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多种杂粮组合的彩色小花卷

多种杂粮组合的彩色小花卷
2021年07月31日 00:58 新浪网 作者 懂英超V

  可以说现在的人吃的越来越细了,便秘是经常发生的事所以如果有时间饮食还是要多元化一些今天用了三种面,做了两锅彩色花卷和面,发面以前都发过了,不会的小盆友可以问我,在我发一次教程第一步,和白面第二步:和玉米面,比例白面是2:玉米面是1,加点白糖增加甜度,这样的馒头可以直接当早餐来吃,就不用再配菜或者酱了第三:紫薯蒸熟按成泥+白糖+牛奶,或者南瓜蒸熟+白糖等面醒发

  

  擀开白面再擀开玉米面,重叠在一起用小勺子涂上紫薯泥,如图从一侧卷起

  

  

  也可以直接白面,上面摸食用油,撒盐,抹辣椒我今天给孩子做的,为了多多补钙,今天撒了一层小虾皮

  

  

  切开,漂亮吧,白色,黄色,紫色,真是越来越喜欢紫色的

  

  全部做好以后,放在案板上醒发20分钟,再上锅蒸20分钟,就可以吃了即使放成凉的,味道也非常 不错

  

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