如何保护好夏天的身体，在这里生姜帮你消除烦恼。

　　生姜大家都知道，在我们日常生活中是常见的一种调味品。很多人都不喜欢吃生姜，但是吃生姜对我们的身体是有很多好处的。在日常生活中有很多妙用。下面就给大家介绍一下。

　　生姜可以驱寒。

　　在日常生活中，我们泡脚的时候，如果加入一片生姜的话，可以快速的驱寒又可以预防流感。如果我们把生姜熬水喝还可以预防自己着凉，达到预防感冒的作用。

　　生姜具有杀菌作用。

　　日常生活中，由于各种各样的原因，我们很容易就会上火，出现口腔溃疡的情况。当我们出现口腔溃疡的时候，就会让我们十分的难受。这个时候我们可以喝一些热的姜水，每天早晚各一次，坚持一段时间就会很好的解决口腔溃疡的问题

　　生姜还可以消肿。

　　日常生活中，如果牙齿发炎的话，就会出现肿胀的现象。这个时候我们可以用生姜熬水，然后加入少许的盐。把生姜熬的水放在嘴里面含着一段时间，这样就可以达到消肿的效果。

　　生姜可以降温提神、开胃。

　　在天气比较炎热的时候，我们多喝生姜熬的水，可以起到降温提神的作用。另外生姜还具有开胃的作用。

　　现在知道了生姜的妙用，那我们再看看生姜在大热天是怎样发挥它的威力的。

　　三伏天，地面以上是最热的，但地底下是冷的。人类也是属于自然界的一种生物，必定脱离不了大自然的规律，体表是浮热的，体内却是一派阴寒。所以老祖宗留了一句话“冬吃萝卜，夏吃姜。不用医生开药方”。夏天吃生姜来暖我们体内的脏腑，驱除寒气。

　　然而由于现在生活便利，大家都在吹空调，吃冷饮。导致身体陈寒未除，又添新寒。故此，现代的人吃的好，住的好，用的好。反而身体没有过去吃的差，住的差，用的差长的结实了。

　　现在正是大伏天来临之季，让我们别再错过上天带来的福利，好好借扶正堂的（扶阳六步），把阳气彻底排出，强身自我。