小芳的妈妈最近察觉到女儿的不对劲，因为小芳明显相比之前不喜欢说话了，沟通的次数越来越少，就像是在有意避开周围的人一样。小芳妈妈生怕女儿出现心理问题，便每天放下手中的工作，抽出半个小时的时间与女儿进行交谈。

　　终于，在小芳妈妈的不停努力下，半个月之后，小芳终于把真实情况告诉了自己。原来女儿最近考试没有考好，回家又怕被身边的亲人嘲笑，所以一直郁郁寡欢。当小芳妈妈找到女儿试卷之后才发现，也并没有想象中那么差劲，97分的成绩已经算是非常优秀。只不过小芳一直要强，稍有不如意就会很在意别人的目光。

　　不过妈妈并没有生气，而是不停的安慰，最终小芳走出了阴影。

　　小芳的心态很明显的印证了她如今的心理状况，儿童心理健康是我们所需要注意的一部分。

　　由此可见，儿童心理健康与成人心理健康如出一辙，都需要深刻的关注。所谓儿童心理健康，则指儿童在遇到某些事情后，心理所产生的反应，这是我们需要注意的一部分。

　　儿童心理不健康的5个表现

　　1. 多动

　　孩子如果心理不健康，第一个表现就是多动。多动是因为孩子的心理负面情绪较为严重，因此通过多动来宣泄自己的情绪。如果发现孩子有多动倾向，应当注意防范才是。

　　2. 焦虑

　　焦虑是儿童心理不健康的典型特征，当遇见某些棘手的事情时，孩子会表现的抗拒，甚至是排斥，这都是焦虑的前奏。焦虑会使得孩子手掌出汗，眉头紧皱。越是到了关键时刻，焦虑就越是严重。

　　3. 恐怖和失眠

　　恐怖和失眠也是儿童心理不健康的基本表现，孩子因为恐惧一些事物所以导致退避，甚至是因此而感觉到心情不适，最终引发失眠，消极等情绪。

　　4. 表现出攻击性

　　当孩子心理不健康的时候，最容易表现出的行为就是附有攻击性的行为。因为在孩子眼中，你是存在威胁的，也正是因为如此，他们处于防范，才会对你进行恶意的攻击。

　　5. 人际关系差

　　人际关系变差也是心理问题的前奏，孩子如果突然某一天不爱说话，甚至远离我们。我们应当注意孩子的心理变化，因为这很有可能是孩子经历了一些不如意的事情，因此我们应当进一步询问孩子原因才是。

　　不得不承认，绝大多数心理因素都是因为家庭的环境所引起的。孩子的心理不健康，更多的是受到家庭的渲染。因为在孩子的心理发育未能成熟时，多半的精力都是停留在家中。所以我们应当发觉，家庭的因素才是儿童心理是否健康最应该注意的一部分。

　　家庭因素是儿童产生心理问题的主要因素

　　1. 家庭教养

　　所谓家庭教养，也就是平日我们在家中通过礼仪道德来约束我们的孩子。如果孩子的教养足够，则很难出现心理问题。如果孩子的教养不够，那么家庭教育很容易让孩子走向一个极端。譬如我们经常斥责孩子，孩子则会在卑微中不断变得消沉，心理也就出现了问题。

　　2. 家庭气氛

　　家庭气氛尤为重要，泛指家庭的气息。如果家庭气氛一直比较低沉，亲人之间从来不做有效的交流与互动。除了衣食住行在同一所屋檐下，其余并没有任何交涉。这种冷漠的家庭氛围是最容易让孩子产生负面心理的。

　　3. 家庭结构

　　家庭结构，泛指家庭的完整度。如果孩子天生缺少父母双亲，或者是缺少爷爷奶奶，本能会使得孩子的心理出现空缺。正是因为亲人的缺失，孩子总会胡思乱想，心态一定会出现问题。

　　4. 家庭地位

　　所谓家庭地位，这要看我们对孩子是否尊重。虽然说孩子在家中的地位并不高，但我们也不要过分的压低孩子的位置。如果我们经常贬低孩子，侮辱孩子，孩子又怎么会受到家庭气氛的熏陶，变得健康呢？

　　因此培养孩子的健康心理，父母占据了绝大部分的作用。如果我们能够改善家庭氛围，那么孩子必然会在爱意中不断被熏陶，减少负面的心理因素。

　　培养孩子心理健康，家长应做出的努力

　　1. 不要过度溺爱

　　如果想要让孩子心理健康，那就不要用极端的方式对待孩子。溺爱是最为失败的一种教育方式，溺爱会让孩子自视过高，从而不听从父母的想法。一旦父母无法满足，孩子的负面心理就会提升。

　　2. 不要贿赂孩子

　　就事论事，不要通过贿赂来收买孩子。要让孩子懂得并理解正确的观念，这是作为父母最应该做的事情。如果想要征得孩子的意见，那就用事实去讲明，而不是通过贿赂来收买孩子。

　　3. 不要太亲近孩子

　　与孩子应当保持一定距离，就算同在一片屋檐下也一定要分清彼此。如果太靠近孩子，孩子会产生依赖心理。如果有一天我们与孩子分开，孩子的情绪就会失控，心理健康必然出现问题。

　　4. 不要对孩子太严厉

　　对孩子可以严格，但不要严厉。严厉只会让孩子觉得我们冷血，不近人情。严厉会让孩子感受不到父母的关爱，甚至会产生负面情绪。孩子的冷漠与沉寂，与我们的教育方式有着很大的关系。

　　5. 不要当众批评孩子

　　孩子是需要受到尊重的，因此就算是孩子出现错误，我们也绝对不要当众批评孩子。给孩子一个台阶下，能够有效缓解他们的负面情绪。

　　6. 不要过分夸奖孩子

　　就算是还做了了不起的事情，我们也不要过度的夸赞孩子，不要让孩子有得意的心理。一旦孩子得意了，今后做错了事情就会陷入忏悔之中。因为我们将孩子设立的太高了，他们无法接受挫败，反而对他们的心理健康不好。

　　因此，我们在教育孩子的过程中，以上6点一定要深知。如果我们做的不充分，孩子很有可能因为我们所影响，导致心理不健康。

　　互动话题：你会考虑孩子的心理健康吗？平日你都会怎样舒缓孩子的消极情绪呢？