宝宝发烧的物理降温法：

　　1. 多喝温开水和水果汁。这是最基本的降温方法，适合于所有发烧的宝宝。

　　2. 温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32℃～34℃比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部处等。但擦浴或洗澡时均要注意观察宝宝的病情变化，如果出现寒战、面色苍白等异常情况，应及时停止。

　　3. 温水浴：水温约比病儿体温低3℃～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。

　　宝宝发烧什么情况下要就医：

　　1~3个月婴儿的发烧，大部分是自限性的病毒感染引起，部分是细菌感染所致。孩子小不安全，家长自己鉴别是有些困难的，因此最好还是送医院就医。

　　3个月以上的孩子发烧，要注意孩子精神状态，比如吃奶是否正常、是否嗜睡、是否活泼等，家长如不能判断最好上医院比较安全