冬天宝宝睡觉5大误区,不仅影响发育还易感冒,不知坑了多少娃?

冬天宝宝睡觉5大误区,不仅影响发育还易感冒,不知坑了多少娃?
2020年01月21日 10:55 新浪网 作者 小智很阳光

一到冬季,孩子的保暖问题成了父母最关注的事。季节更替,温度忽冷忽热,家长会更紧张孩子的穿衣和保暖,生怕他们着凉感冒。白天出门担心冷风吹感冒,包裹得里三层外三层,晚上睡觉更担心他们踢被子着凉,有时也会穿得很厚。

其实,冬天的晚上,孩子这样睡觉不仅更容易感冒,还会影响发育:

冬天宝宝睡觉5大误区,不仅影响发育还易感冒,不知坑了多少娃?

1、睡觉衣服穿太厚

有些家长晚上会给孩子穿睡衣,或者是穿秋衣秋裤,再或者是更小的孩子穿睡袋。原因都是怕他们晚上睡觉不老实,踢了被子而被冻感冒。殊不知,衣服穿得太多,睡觉会出汗,孩子睡眠质量就受影响,衣服太厚,睡觉也不舒服,会感到被厚重的衣服约束,就连翻身都变得困难。而且,晚上睡觉出一身汗,一旦开门开窗,孩子就容易被吹感冒。

2、开电热毯睡觉

电热毯被誉为取暖神器,很多父母会给孩子铺上电热毯,来保证床的温度。电热毯虽然是个好东西,可是长期使用对孩子的危害也比较大。电热毯的热量太高会蒸发孩子身体内的水分,使他们长时间处于缺水的状态,身体内缺水就会上火,上火就可能引起其他的疾病,这会影响孩子正常的生长发育。另外电热毯有一定的安全隐患,使用不当容易诱发火灾,对孩子都是危险的因素。

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3、穿袜子睡觉

很多父母认为小孩子的脚是很重要的部位,一定不能着凉,就会给他们穿袜子睡觉。殊不知,小孩子的脚睡觉时最不应该捂住,脚底有很多血管,是供给全身血液循环很重要的部分,如果袜子捂住小脚,过大的热量就阻止了血管正常的血液流通速度,袜子过紧过勒,小孩子的血液循环得不到很好的疏通,不但汗液无法挥发出去,还会导致血液不流通,到时候就不止感冒的危害,引发血栓或败血症都是可能存在的。

4、戴帽子睡觉

很多宝宝刚出生的时候,头发有些稀疏,父母担心冬天夜里睡觉会冻着头部,所以喜欢夜里给孩子戴着帽子睡觉,其实这种方式是不可取的,因为孩子夜里睡觉喜欢变换各种奇怪的姿势,万一帽子挡住了孩子的呼吸,引起呼吸不通畅,严重的话会危及生命安全的。

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5、被子太小

孩子夜里睡觉喜欢踢被子,喜欢转来转去,如果被子太小,太轻薄,会容易掉落在地上,不及时发现的话,等于孩子一整夜里是没有盖被子的,这样极其容易导致孩子感冒,建议给孩子买较大的被子,这样就不用担心孩子没有踢走被子呢。

孩子的健康成长需要大人在各种细节上的关注,因此一定要多学习育儿知识,千万不要让自己的愚知成为影响孩子茁壮成长的绊脚石。

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