如何给孩子高质量的陪伴?这4件事,家长要做好

如何给孩子高质量的陪伴?这4件事,家长要做好
2019年08月14日 16:38 新浪网 作者 欣恋喜悦组

现在很多家庭有了孩子之后,宝爸宝妈依然会坚持工作,繁忙的工作会让宝爸宝妈陪伴孩子的时间不断被压缩,只能让爷爷奶奶来帮忙照顾孩子。然而孩子的成长最不能缺少的就是父母的陪伴,即使工作繁忙,不能长时间陪伴孩子,宝爸宝妈也要每天花点时间陪孩子做好以下几件事情。

如何给孩子高质量的陪伴?这4件事,家长要做好

陪孩子运动

有的孩子很爱看电视,吃过饭就只顾着看动画片,坐在电视机前面一动不动。这样不仅会影响孩子的身高增长,还会损害孩子的视力。因此家长要限制孩子看电视的时间,让孩子多做一些户外运动。多运动可以促进孩子身体的血液循环,让他的骨骼新陈代谢更加旺盛,身高增长自然也就更迅速。不过在孩子运动之前,家长要给孩子准备一双合适的鞋子,首先鞋面要柔软透气,防止孩子出汗时闷脚;其次鞋底要能够缓震,具有回弹性,这样孩子穿着会更舒适。

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陪孩子读书

孩子小的时候,对世界充满了好奇,他需要不断获取知识来满足他的好奇心,而阅读应该就是孩子获取知识最好的一种方式。通过读书,孩子的词汇量能够不断积累,他也能获取更多的信息,孩子的思维会更加开阔。因此家长有时间的话可以陪孩子多读书,养成良好的阅读习惯会让他受益终生。

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陪孩子玩游戏

孩子们都是贪玩的,有时间的话,家长也要多陪孩子玩游戏,玩游戏能让孩子和家长都感受到乐趣,也会增进亲子感情。在玩游戏的过程中,家长不仅要多和孩子进行交流,还要让他感受到创造的成功和快乐。因此家长可以和孩子一起玩一些益智类的游戏,比如拼接积木。在动手拼接的时候,孩子的大脑也在不断运转,这样会使孩子的潜能不断被开发出来。

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让孩子定时睡觉

孩子的身体发育主要是在夜间进行的,拥有良好的睡眠才有可能让孩子长得更高。但是有的孩子却有熬夜的习惯,这样是不利于他长个儿的。因为每天夜里11点之后是孩子身体发育的黄金时间,所以家长要保证孩子在10点的时候就上床休息。为了让孩子养成早睡早起的习惯,家长可以准备一个闹钟放在孩子的床头,每天感受着时间的变化,也会让孩子更具时间观念。

孩子的成长只要一次,家长要尽可能地做好孩子成长过程中的每一件事,这样孩子的身心发育才会更健康,以后才能有更好的发展。

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