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美食推荐:三丝牛肉,干豆角炖肉,绿豆虾仁丸子

美食推荐:三丝牛肉,干豆角炖肉,绿豆虾仁丸子
2020年11月26日 17:54 新浪网 作者 搞笑小狐

  

  三丝牛肉

  材料:牛肉适量,青椒适量,红椒适量,洋葱适量,胡椒粉适量,淀粉适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,花生油适量

  牛肉切丝,用少量盐、胡椒粉和淀粉腌制半小时,洋葱、青、红椒分别切细丝。

  热锅内倒油,放入腌制好的牛肉丝爆炒至熟,盛出备用。

  锅中另放油,放入姜末和蒜末爆香。将青红椒丝、洋葱丝倒入锅内翻炒。

  加生抽、料酒翻炒。再倒入炒好的牛肉丝翻炒片刻,加适量盐、黑胡椒粉炒匀即可。

  

  干豆角炖肉

  材料:五花肉600克,干豇豆150克,油一点点,糖一大勺,盐两小勺,鸡精一小勺,老抽适量,酒少许,葱适量,姜适量,水适量

  干豆角泡发好,洗净后切成段。肉洗净后切成方块。

  炒锅内倒点油滑一下锅,盛出多余的油,下葱姜。

  下肉块,淋点酒,将肉油煸出,肉块颜色变黄。

  倒入水,淋上老抽,再加点糖。

  盖上锅盖大火烧开后转小火炖60分钟左右。

  肉已经熟了,下干豇豆,加点盐炒匀。

  盖上锅盖继续炖20分钟左右至豆角熟透。

  加鸡精收汁(这时的汁已经不多了,稍微收了一下)即可。

  

  绿豆虾仁丸子

  材料:绿豆八两,面粉两饭碗,虾仁二两,葱末适量,姜末适量,盐适量,五香粉适量,味精适量

  绿豆泡软(泡到用手捏的动为好,不要泡到皮裂开了)。

  有豆浆机的可以用豆浆机,如果用豆浆机,不要打太碎了,成小颗粒就好。没有豆浆机的就学习我吧,用刀碾碎。

  虾仁淘洗干净,大虾仁和姜末葱末一起碾碎。绿豆渣,虾仁,面粉,盐,五香粉,味精,混合搅拌均匀。

  挤成丸子入油锅炸至金黄即可,可以蒸着吃,做早餐,配稀饭不错。也可以像红烧狮子头那样红烧吃。

  煮汤放几个也很不错,主要是要煮透。最好吃的还是刚炸好,趁热吃!

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