都说一个人的一生由智力水平决定，很多妈妈在怀孕时就想着“怎么才能让宝宝更聪明？”

　　而研究发现：宝宝3岁前的成长、发育和学习等过程，都影响着宝宝未来的人生，也就是我们常说的“三岁定八十”。

　　宝宝出生的头三年为什么如此重要？

　　3岁前是宝宝大脑发育“飞跃期”

　　宝宝的智力并不完全由先天基因决定，更多的是后天环境的影响和培养。

　　宝宝的大脑发育可以分为以下3个阶段：

　　也就是说，大脑发育程度有80%~90%在宝宝3岁前完成。

　　大脑发育的过程实际上是神经元和神经元之间建立连接的过程。

　　哈佛大学儿童发展中心总结20年的研究结果指出：宝宝3岁前的大脑，每秒钟会产生700-1000个神经元连接。神经元之间建立连接越多，宝宝的反应能力就越快，也就越聪明。

　　神经元连接更多地受后天环境、刺激的影响，神经元连接是大脑发育的基础，对宝宝一生的学习能力、认知水平、反应能力等重要学习能力，都有着重要的影响。因此，宝宝出生的头三年，家长一定要把握住。

　　那么，怎么刺激宝宝的大脑发育呢？

　　家长这3方面做到位，宝宝更聪明

　　心理学家、脑科学家、台湾中央大学认知神经科学研究所所长洪兰教授提出过：刺激孩子大脑发育的3个方法，分别是运动、游戏和阅读。

• 运动

　　宝宝在运动的时候，会促进身体产生更多的多巴胺、血清素和肾上腺素等神经传导物质的分泌，这些物质会加速神经元连接的速度，促进宝宝的大脑发育，增强反应能力。

　　在宝宝还没有学会走路之前，家长们可以帮助宝宝运动，多做一些抚摸的动作，经常动一动宝宝的小手小脚。学会走路之后，多进行户外运动，可以跟着音乐跳舞，跑跑跳跳等。

• 游戏

　　洪兰教授经过实验发现：儿童在游戏时，会产生一种特殊物质，这种物质经过提取后，能帮助神经分叉快速生长。

　　游戏并不是学习的敌人，在宝宝3岁前，游戏反而是促进大脑发育的重要途径。宝宝在进行游戏的过程中，不管是想象力还是创造力都在尽情发挥，更容易促进宝宝的大脑发育。

• 阅读

　　在洪兰教授看来，阅读可以改变大脑，是吸取信息最快的方式。眼睛一分钟可以看到668个字，而说话最快一分钟只有250个字，阅读的速度可以达到说话的3倍。

　　阅读可以更快地获取知识，让孩子的智力无限延伸，提升宝宝的阅读能力是关键。

　　洪兰教授认为，大量阅读绘本和课外读物是增加阅读能力的方法。我在女儿1岁左右就开始培养她的阅读能力，给宝宝选择一些故事简单、明了的绘本，比如这套《幼儿情商、行为管理》。讲故事的过程中就会刺激宝宝的大脑发育，以培养宝宝的日常生活行为、习惯为主题，让宝宝从小养成好习惯。

　　不仅能促进宝宝的智力成长，还能更轻松地让宝宝学会“不挑食”、“常刷牙”、“生活自理”、“懂礼貌”等行为和道理。相比大人反复地讲述大道理， 这些简洁有趣的小故事宝宝更容易听得懂。图片的色彩鲜艳、明丽，让宝宝产生阅读兴趣，引导宝宝养成更好的行为习惯。