最近很多家长都在抱怨：孩子一到秋天就感冒，平时给孩子吃的那些有营养的东西不知道都吃到哪里去了，体质还是这么差，真是“太不争气”了。但实际上孩子之所以出现这些情况，还是与家长的带娃方式有很大关系，因为家长作为最亲近孩子的人，平时的衣食住行都是由家长负责，这些如果哪个环节没有做对，也将会直接影响孩子的健康。

　　楠楠最近就特别郁闷，自从入秋之后，孩子三天两头就生病，一波还没好彻底，接着又生病。每次看着孩子受感冒折磨，都疼在心里。平时孩子的衣食住行都已经非常仔细了，但是孩子还是特别容易生病，这也把楠楠给急坏了。

　　其实，孩子秋后频繁生病，很有可能是家长在这两方面“太勤快了”

　　1、吃药太勤快

　　很多家长碰到孩子生病就会慌了手脚，尤其是新手父母。孩子一生病，就直接给孩子吃药。实际上这种做饭不利于孩子免疫系统的完善，孩子吃药吃多了还会让孩子对药物产生依赖感，不利于抗体的形成，并且经常吃药还会损伤孩子脾胃，影响孩子的发育还有体质，时间长了让孩子变得越来越虚弱。

　　2、换衣太勤快

　　刚入秋早晚温差大，很多家长觉得孩子生病就是因为穿衣太少，或者太多导致的。所以在这个时候给孩子脱衣穿衣特别频繁，一天能换好几次衣服。这种做法更容易破坏孩子免疫，让孩子自身难以去适应外界的天气，自然会让孩子体质变差，容易生病。

　　秋季带娃，家长做好2件事，孩子体质好，生病少

　　1、多带孩子运动

　　秋季天气凉爽，更适合带孩子去户外运动运动，让孩子晒晒太阳。孩子多做运动也有利于促进肠胃的蠕动，帮孩子消化吸收营养，同时增强孩子体质；多让孩子晒晒太阳也能促进孩子代谢，能增强孩子抵御病毒的能力。

　　2、增强孩子脾胃

　　脾胃是孩子后天之本，秋季孩子脾胃的运化能力下降，所以也更容易生病。这个时期家长应该学会正确的方法来帮孩子增强脾胃。

　　平时可以适当给孩子喝点水苏糊糊，增强孩子脾胃，还能调理孩子肠胃，促进食物的吸收。另外孩子处于发育的阶段，水苏糊糊也能帮孩子补充身体发育所需的营养，增强孩子体质，让孩子生病更少，个子也高。