部队设立心理舒缓室的最主要的原因还是为了官兵们的心理保持良好的状态。比如新兵刚下连队时的不适应，需要进行心态调节等，有心理舒缓室的强有力辅助心理工作者开展心理辅导这些工作，肯定是事半功倍。

　　部队的

　　心理舒缓室

　　一般包括个体咨询室、音乐放松室、心理宣泄室、心理沙盘室等为数不多的功能分区，因此其建设面积也不算很多，一般在120平米左右，每个功能室大约占地面积和需要配置的心理设备如下：

　　个体咨询室

　　：25平米左右，心理工作者一对一心理疏导。主要配置接待沙发、茶几、心理图书、心理挂图、饮水机等。

　　音乐放松室

　　：30平米左右，减压放松身心，调节心态。主要配置专业的音乐放松椅，如体感型音乐放松椅、身心反馈型音乐放松椅、智能二代音乐放松椅等，其次是心理挂图，装饰用的花草盆栽。

　　心理沙盘室

　　：30平米左右，心理健康自愈，微观潜意识呈现。主要配置整套的心理沙盘，其包含有标准沙盘、沙盘支架、沙具陈列架、不同类型的沙具等。型号不等，其中的数量也不等，需根据实际需要来选择相应型号的心理沙盘。

　　心理宣泄室

　　：35平米左右，缓解和释放压力，情绪发泄。主要配置两类宣泄设备，一是基础宣泄设备，如仿真宣泄人、宣泄棒、宣泄墙和宣泄地板等；二是智能宣泄设备，如智能击打宣泄仪、智能互动宣泄仪等。

　　在

　　心理舒缓室

　　中的这几个功能室，比较难选择和配置的心理设备还是音乐放松椅、心理沙盘、宣泄设备等。