经期对于女性来说十分关键，不仅仅代表自身的健康问题，更是对未来孕育宝宝起着很大的决定性作用！有很多女性在备孕方面做了完全的准备，但是每一次都是失望而归。而有些人呢，却是无意中就能够轻易“中奖”！那说到底想要更加轻松的怀孕，要注重哪些问题呢？首先我们就要抓紧“大姨妈”走后的这几天，最容易“一碰就中”！记住了千万不要错过！

　　按理来说每个女性的经期都是28天左右，而排卵期则是在经期完事之后的14天左右才会到来，虽说每个女性每个月只能够排出一枚卵子，而且她的存活时间一般都保持在1-2天左右！如果精子能够在这个阶段和卵子相遇，那么很有可能就会“中奖”哟！

　　但是女性的身体并非一成不变的，而是会收到很多外界和生理因素的影响，所以排卵的日子也并不固定，甚至有的会提前有的会推后。所以有些人都会去购买排卵试纸！如果排卵期到了就会出现两条杠，但是也不能确保万一就会中的！

　　事实上不是排卵日也能够“一发就中”，因为可以选择在排卵日的前一天进行房事，那么怀孕的几率就会大大增加！如果不想怀孕的女性，在这一天一定要小心提防呀因为上面已经说过卵子在体内存活的时间时间是两天，如果早上排卵，晚上在进行房事，那么就会很容易错过最佳中奖时间！

　　如果用了各种方法，依然难以怀孕，那么夫妻二人应该要去医院做一个详细的检查，女性可以看看是不是自己的卵泡发育的不够成熟？可以通过大姨妈来的第1天开始算，等到第8天的时候去医院做一个卵泡监测的检查，这样可以看看卵泡的发育程度，医生会告诉你排卵日期！

　　如果没时间去医院做检查，可以在家就能够预测排卵期，那么可以使用最简单的方法，每天早上睁眼的下一步就是要拿起体温表，开始测量，因为当时还没有活动，所以测量出来的体温是最为准确的，每天记录自己的体温，到了排卵期你会发现体温会有0.2度的上升，或者是下降，这样的一个细微变化，就在告知你排卵期已经到了哟！

　　不过还是要注意一点，在排卵期来临之前，要禁欲5-7天，这样是为了确保精子和卵子的优质质量！如果用了很多方法，医生也检查不出来什么毛病，那么可以通过中医咨询一下自身的状况，然后再对症下药！女性朋友们在日常生活作息上面也要时刻主语自己的身体，不要吃太凉太寒的东西！这样对自己还有对怀孕都大有好处！不知道你们有没有用过排卵期试纸，真的有用吗？