查出癌症不要慌，坚持每天吃点“它”，癌细胞也许会“逃离你”！ 1.黑巧克力，黑巧克力之所以有益，是因为生产巧克力的可可粉含有一种名叫“黄烷醇”的苦味物质，它是一种卓越的抗氧化剂，具有预防心脏病和抗癌作用。

　　2.卷心菜，卷心菜是十字花科中芸苔属植物，是甘蓝家族中的一员。其中含有大良的哚素、异硫氰酸盐和萝卜硫素，这些有效成分能够改变雌激素代谢，降低患癌风险。

　　3.芦笋，芦笋中含有大量的植物蛋白，这些植物蛋白能够提高人体细胞对毒素的抵抗力，从而减少正常细胞癌变的几率，而且芦笋中的植物纤维对于预防大肠癌也有着显著的功效

　　4.冬瓜，冬瓜是一种很好吃的蔬菜，价格也不贵，冬瓜里含有大量的植物纤维以及维生素，维他命元素，经常吃除了可以清心去火，同时冬瓜里含有的黏液蛋白也可以很好的抑制癌细胞发展。