俗话说“病从口入”，很多细菌都是通过口腔传播的。有的小孩子比较喜欢咬指甲，指甲里面藏有很多脏东西和细菌，将这些吃进肚子里，难免会让孩子生病。小孩子咬手指甲是儿童时期比较常见的不良习惯，即使父母有意阻止，孩子还会不经意间的将手指放进嘴巴里，这种现象有些孩子会随着年龄的增长逐渐消失，但有些孩子却是到了成年还是改不掉这个毛病，家长也会一直为此担忧。

　　歪妈曾在某论坛上面看到过一篇关于小孩子啃手指甲的分享，A女士的宝宝4岁半的时候就出现了咬手指甲的毛病。平时A女士比较忙，家里都是婆婆在帮忙照顾，有段时间有事婆婆回了老家，A女士实在分身乏术就只能请了保姆，孩子从那以后就开始喜欢咬手指甲，A女士发现后，和保姆一同监督之下，好不容易有了改善，等到上幼儿园的时候又开始了，而且还更严重，手指甲盖都缩小了近一半。

　　A女士也带孩子去医院看过，医生说这样的情况多数都是孩子心理方面所造成的，于是A女士后期不管多忙，都会每天腾出一些时间来和孩子做深入交流，了解孩子一天在幼儿园的情况，孩子遇到什么问题也会鼓励孩子第一时间告诉自己，帮助孩子解决问题，并且时时留意孩子的举动，及时制止孩子咬手指甲的动作，然后用其他事情转移其注意力。经过长久的努力，不仅母子俩的感情也更近了一步，而且咬手指甲的现象也慢慢的不再出现。

　　像这种咬指甲的行为一般都发生在孩子3~6岁的时候，咬指甲会给孩子带来很多负面影响，比如指甲的形状不漂亮、还会出血、指甲盖也会慢慢缩小，而且指甲受损不仅影响外观，还会影响孩子的自信，受伤的指甲无法展示于人前，就会产生自卑心理。

　　既然会有这么多的负面影响，那么，为什么还会有这么多孩子喜欢咬指甲呢？

　　1、好奇心驱使

　　好奇心是孩子幼儿时期的通病，他们的好奇心往往会使之做出很多常人难以理解的事情，咬手指也是其中之一。而且咬指甲的时候发出的声音，会让孩子觉得有趣，久而久之就会形成习惯，如果不咬指甲就会感到空虚，进而不自觉地反复出现咬指甲的行为。

　　2、紧张焦虑引起的

　　大家可不要以为孩子这么小，就什么烦恼都没有、无忧无虑、自由自在。其实，当孩子面对陌生的环境和陌生人的时候，还是会感到焦虑不安，甚至还会受到直接或间接来自周围人的负面影响，导致他们出现情绪的变化。

　　孩子在负面情绪的影响下，会下意识地寻找一个发泄内心情绪的出口，这个时候他们很可能会通过咬手指来缓解自己的紧张情绪，让他们心理上得到安慰。孩子咬指甲的行为往往都会反映出他们的内心真实的情绪，或紧张、或焦虑、或沮丧、或压抑等等，他们需要的只是一个发泄的方式，而咬指甲只是其中的一个方式而已。

　　3、无意识的行为

　　有些孩子咬指甲完全是一种无意识的行为，他们可能会出于无聊或者好玩，就喜欢啃自己手指甲玩，或者吃手玩，对此家长也要及时阻止，以免孩子形成习惯，以后不好改正。不过，也要经常给孩子修剪指甲，勤洗手和嘴巴，保持双手清洁，教育孩子讲究卫生。

　　那么，家长该怎样做，才能够帮助孩子戒掉这个咬指甲的不良习惯呢？

　　1、理解孩子咬指甲的理由

　　家长有必要了解清楚孩子咬指甲的原因，平时生活中要时刻观察孩子究竟是在什么时候、什么状况下才出现的咬指甲行为，这样才好对症下药。

　　2、容许孩子解释原因

　　如果家长看到孩子出现咬指甲的现象后，不要立即出声斥责。可能很多家长遇到这样的情况，就会不自觉地开始唠叨或者教训孩子，这样会让孩子产生不自信的心理，还会有一种负罪感。与其这样，倒不如让孩子真正明白咬手指行为的不妥当之处，让孩子答应父母以后尽量控制这一行为。

　　3、减轻心理负担

　　如果孩子是为了缓解自己紧张和焦虑的情绪，才会出现咬手指的情况，那么，家长就应该检讨一下自己，是什么原因导致了孩子出现这样的情绪，平时也要注意自己和孩子交流说话时的态度。尽量和孩子多沟通，了解孩子内心的真实想法，帮助孩子减轻心理压力。

　　4、赞美和鼓励

　　家长面对咬手指的孩子，应该多一些鼓励和支持，同时也要经常的赞美孩子，让孩子面对陌生的人和事物时，能够更加自信、充满勇气。