每个女性在生完孩子之后，不管是身体上还是心理上都会有一个很大的变化。而升级成为宝妈之后，很多女性在高兴之余，还伴随着一件难以启齿的事情。不说吧，不痛快，说出来吧怕尴尬！

　　琳琳本来就是一个活泼爱闹的小姑娘，结了婚之后性子还是老样子，去年琳琳荣升辣妈，这倒是让很多人都觉得非常羡慕，年纪轻轻就当了妈妈，而且丈夫和婆婆对她都是十分宠爱。可是就在出了月子之后，很多人发现琳琳不爱笑了，经过好友的询问才得知，原来琳琳不敢大笑的原因是：漏尿。因为一大声咳嗽或者是打喷嚏都会出现漏尿的行为，这让她的觉得非常尴尬！也不敢去医院询问医生！事实上怀孕生子并不是一件简单的事情，很多女性在生完孩子之后，身体上就会出现这几个“难言之隐”，如果宝妈不重视，很容易给自己的身体带来不快！

　　1、漏尿

　　其实这个问题大家也别觉得尴尬丢人，很多生过孩子的女性都有过这样的经历，不仅仅露尿还伴随着一股浓浓的意味。如果宝妈用护垫都不能应急，那么就要寻求医生的帮助了，这种情况一般来说就是女性的盆底肌出现了问题，宝妈可以通过盆底肌运动的锻炼，来改变这个小问题！

　　2、身材走样

　　这个是很多宝妈都有着共同的观点，有些宝妈在没生孩子之后，身材还是特别苗条的，可是生娃之后，体重往上直飚，更是难以恢复成之前的样子！其实这样很多宝妈都十分困扰，但也不用操之过急，多多运动控制饮食还是可以消除掉体内多余的脂肪的！不过还是建议各位宝妈能够在生产后6个月再坚持锻炼！

　　3、放屁或便秘

　　宝妈出现在这个问题，还是千万不要忍了，毕竟这都是属于排毒性的行为。孕期女性体内的激素会发生很大的变化，很容易压制到肠胃系统，所以处于孕期的女性肠胃都不是很好，所以就会出现放屁或者是便秘的问题，而这样的问题一直持续在产后。在日常生活中宝妈可以多吃一些粗纤维的食物，少吃豆制品，这样就能够改善这种情况！

　　4、发际线上移

　　女性由于生产之后体内激素有着强烈的变化，所以才会导致大量的脱发，至此发际线才会上移，所以让女性看起来要老很多。此时宝妈应该寻找医生找到掉发的原因，从而解决！不知道各位宝妈在产后有没有这样的“难言之隐”呢？不知道你还有哪方面的烦恼，不如说出来大家一起解决！