孩子一般爱玩多动，注意力不集中，无论是吃饭还是做作业，都颇让家长头痛。那怎样才能让孩子集中注意力呢？我们都知道，注意力对人影响巨大，成大事者，必定意志坚定。今天摇妈就教你简单的几个游戏，轻松提高宝宝的注意力。

　　游戏名称：找红球

　　适合年龄段：0-3个月

　　游戏解读：

　　2个月的宝宝能从白色中区分红、蓝、绿了。红色是新生宝宝最容易识别的颜色。追视的游戏可以锻炼宝宝的注意力，扩大宝宝的认知范围和视野。培养宝宝对熟悉事物的观察能力。同时可以激发宝宝对外部世界的好奇心，激发宝宝探索的欲望。

　　游戏玩法：

　　把红球放在宝宝面前约20厘米处，让宝宝注视一会儿后慢慢移动。当宝宝视线偏离红球时，要停下来，待到宝宝重新注视红球时再继续移动。

　　游戏名称：我爱黑白色

　　适合年龄段：0-3个月

　　游戏解读：

　　人类学习知识的85%是通过视觉而得来的。新生儿一出生就有视觉能力，当宝宝睡醒时他会睁开眼睛到处看。但是，刚出生的宝宝辨别颜色的能力很差。对比强烈的黑白图形可以给宝宝以适度的视觉刺激，促进宝宝视觉能力的发展，激发宝宝探索周围世界的好奇心。同时，新生儿调节视焦距能力差，东西距新生儿太近或太远，他们均看不清楚，只看到模糊影。所以要引导新生儿看东西的能力必须将物体放在距婴儿眼约20厘米左右的距离。