天气转凉，家长为了能让孩子身体暖和起来、睡个好觉，会选择在睡前用热水给孩子泡脚。热水泡脚，对大人来说很舒服，也是一种不错的养生方式，但对于6岁内的孩子来说，却有可能造成伤害！

　　这可不是无稽之谈，你仔细看看孩子的脚底的弯曲度，与成人是不同的。这是因为在婴幼儿时期，孩子的足弓还没有形成，整个脚掌在站立时会显得很平，这种情况一直持续到孩子六岁时，脚部足弓才会逐渐显现出来。

　　足弓是人体脚部的重要结构，有了足弓存在，能让脚部更有弹性，能吸收活动时地面对于脚部的冲击力、更好的推动人体活动等。足弓并不是天生就有的，4~6岁是足弓形成的关键期。

　　如果家长在孩子6岁前经常用热水给孩子泡脚，会导致足底韧带遇热变得松弛，不利于足弓的形成发育。足弓不能正常发育的话，会导致孩子的运动能力受到限制，比如走路、站立时会比其他小朋友更容易产生疲惫感，小腿酸痛甚至连带着膝盖和腰部都痛，走不了多久路就嚷着太累走不动了。

　　足弓发育不良不单单只影响脚部，所谓“牵一发而动全身”，足弓发育不良，孩子走路姿势不正确，还可能会导致脊柱变形，严重的对大脑、心脏等都会有影响，所以让孩子足弓有一个良好的发育环境十分重要。

　　并且大人和孩子对冷热的感知程度是不同的，家长觉得水温刚刚好，孩子可能已经觉得有些烫了；甚至有家长认为“热水越烫泡脚效果就越好”，结果把孩子脚都给烫伤了，这种情况时有发生，家长一定要长记性。

　　所以并不建议家长用热水给宝宝泡脚，每天用40度左右的温水给孩子洗脚就行了，浸泡3~5分钟，能让孩子身心放松，更好入眠。