今日问题：你知道准妈妈睡觉把手机离太近，易导致胎儿畸形吗？

　　孕妈在怀孕的时候有许多生活上的小细节都是需要注意的，因为孕妈在孕期的状态不仅仅代表着自己，还代表着肚子里的宝宝，宝宝的状态会很直接的在孕妈的身上体现出来。

　　大家在孕期可能都会想买过防辐射服吧，但如果这个细节你不注意，穿多厉害的防辐射服都没有用，那就是准妈妈睡觉别把手机离太近，易导致胎儿畸形，这个细节很多准父母都不知道，各位孕妈千万要拿小本本记牢。

　　孕妈是个手机控，知道这个原因之后，却马上放下了手机

　　邻居王姐是一个女强人，早些年只顾着工作，没有把生育大计放在心上，到达自己心中的高度之后，自然就成了大龄产妇，身体比较弱，马上就请了产假在家休养，习惯了高强度工作的王姐，一闲下来很不适应，慢慢发现手机可以给她带来很大的乐趣，就此成了手机迷。

　　王姐每天就窝在家里看手机，孕期过起养老的生活，但是这天老公的一句提醒如雷贯耳，王姐的老公在单位听人说："孕妈每天玩手机的时长不能超过3小时，睡觉的时候也不能把手机放在枕头旁边"，这样手机产生的辐射会全被身体吸收的，容易导致肚子里面的胎儿畸形。

　　王姐一听这话马上放下了手机，每天看书感觉到枯燥无聊了就拉上婆婆去遛弯，准妈妈睡觉别把手机放在这几个位置，这样的细节大部分的孕妈都不知道，易导致胎儿畸形，孕妈需重视。

　　在本案例中:自律的孕妈对自己和孩子负责的样子很美，也很棒。

　　手机是当代人用来打发时间的利器，刚好孕期又是一个很难熬的过程，各位孕妈就可能对手机产生依赖，但是辐射的影响，大人能扛住，肚子里面正在发育的小胎儿可是扛不住的，这个时候孕妈可以适当的做一些适合孕期的运动，像孕期瑜伽，普拉提等等，既可以锻炼身体保持身材，又可以打发时间。

　　给家长的建议：

　　年轻人快速的生活状态，常常会忽略了生活中一些细节，但是这些小细节在孕期都会被放大到最大化，取其精华去其糟粕，可以不盲目的相信，但是一些有科学依据的劝导一定要听，每一个孕妈自律的样子都是人生中最美的一刻。

　　宝妈知识小time：孕妈使用手机需要注意什么呢？

　　1. 边玩边充电

　　科学表明玩手机或者电脑的时候，边玩边充电，这个时候产生的辐射稍大，而且有的电池还会产生大量的电阻热，有爆炸的可能，所以各位孕妈一定要注意了。

　　2. 枕头边

　　孕妈在睡觉的时候不要把手机放在枕头边和你"同床共枕"，手机在待机的时候也会发出信号产生辐射，对身体也会产生一定的影响。

　　3. 腰腹部

　　孕妈在孕期给宝宝做胎教的时候，不要把电子设备，像最经典的手机和平板电脑放在腰腹处，这样虽然会让宝宝把音频内容听的更真切一些，但是产生的辐射也是很致命的。

　　4. 使用手机时间不宜过长

　　孕妈在孕期难免会接打电话，但是接打电话的辐射是稍高的，如果没有特殊的情况，每天接打电话产生的辐射就已经到身体的承受极限了，尽量不要再去看手机了。

　　温馨寄语：

　　在孕期孕妈进行适当的体育锻炼是有好处的，不仅可以让身体得到锻炼，还会放松心情，把自己保护的太过于安全，这样的做法对胎儿也不是很有利。