新浪新闻客户端

天然的“瘦身菜”找到了,好吃不油腻,燃烧脂肪,体重悄悄降下来

天然的“瘦身菜”找到了,好吃不油腻,燃烧脂肪,体重悄悄降下来
2019年10月22日 10:17 新浪网 作者 潮脉潮人

  贡菜是一种天然高档的保健型蔬菜,它的营养价值极高,而且味道清爽、口感脆嫩,因此极受广大吃货的喜爱。其实,贡菜除了美味可口之外,它的食疗功效也很强大,常吃能够美容、减肥,尤其适合爱美的妹子们。那么今天为大家分享一道贡菜炒肉丝。清爽的贡菜,搭配香浓的肉丝,健康又解腻!天然的“瘦身菜”找到了,好吃不油腻,燃烧脂肪,体重悄悄降下来。

  天然的“瘦身菜”找到了,好吃不油腻,燃烧脂肪,体重悄悄降下来

  食材准备:干贡菜80克,瘦肉100克,大蒜3瓣,葱、姜适量。

  烹饪步骤1:将干贡菜放入冷水中,浸泡20分钟左右,捞出切成小段。

  天然的“瘦身菜”找到了,好吃不油腻,燃烧脂肪,体重悄悄降下来

  烹饪步骤3:将瘦肉切成丝,加盐、生抽,放入盘中腌制备用。

  天然的“瘦身菜”找到了,好吃不油腻,燃烧脂肪,体重悄悄降下来

  天然的“瘦身菜”找到了,好吃不油腻,燃烧脂肪,体重悄悄降下来

  烹饪步骤6:在锅中加入适量的盐、生抽,翻炒至上色断生之后即可盛出装盘。

  天然的“瘦身菜”找到了,好吃不油腻,燃烧脂肪,体重悄悄降下来

  贡菜炒肉丝你学会了吗

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
权利保护声明页/Notice to Right Holders 我要反馈
新浪新闻客户端
新浪新闻客户端

扫描左侧二维码下载,更多精彩内容随你看。(官方微博:新浪新闻

图片故事

新浪新闻意见反馈留言板 400-052-0066 欢迎批评指正

违法和不良信息举报电话:4000520066
举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2020 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有