每个人心中都会有一两道难以忘记的菜,它可能是在某个小餐馆里邂逅的一道特色菜品,也有可能是在高级餐厅里的,吃过几次都没有办法忘记的奢侈菜品,亦或是记忆里妈妈做的那一道最普通的家常菜,让我们怀念又热爱。这道菜就是很多人的心头好,金黄的颜色,搭配上鲜香的酱汁,一口咬下去,酥脆的口感像是星辰在口中炸裂,蔓延出无数滋味让味蕾倾倒。美味是真切的,记忆里的温暖也是真切的。
这道菜中使用的是猪身上最鲜嫩的里脊肉,适合大多数人吃。里脊肉经常被用来做小炒,嫩滑可口的质感在翻炒中总能发挥出最大的香味。平时在家没什么胃口,又不知道吃点什么的时候,可以尝试一下这道菜。一口下去,满嘴馨香的同时,处处感受到幸福和满足。解馋又下饭,孩子也是非常喜欢的。下面让我们来看看这道菜的做法吧。
养生吃法:锅包肉
所需配料:猪里脊、土豆淀粉、玉米油、糖、米醋、盐、料酒、葱、姜、蒜、胡萝卜
做法步骤:
第一步,里脊肉洗干净之后切成片,放进碗里面加料酒、盐,抓匀之后腌制一段时间。
第二步,土豆淀粉加水,浸泡一段时间之后调匀,倒入里脊肉里面,使里脊肉均匀的裹上浆。
第三步,葱切丝、姜切丝、胡萝卜切丝、香菜切丝,蒜切块,备用。
第三步,锅内倒入玉米油,烧热之后把里脊肉片放进锅里面炸到表面金黄之后捞出来控油。
第四步,继续烧热油锅,把里脊肉片倒回锅里复炸一次,捞出来备用。
第五步,锅内留少量油,加入葱丝、姜丝、蒜块翻炒出香味,调入白糖和醋。
第六步,放入里脊肉片,加入胡萝卜丝和香菜丝,翻炒入味之后即可出锅。
大家喜欢吃锅包肉吗,如果有好的养生小窍门,欢迎在评论区留言分享
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