滋补润肺的莲藕排骨汤
By 快乐雅如
配料:
排骨 350克、枸杞 10克、藕 200克、精盐 适量
烹饪步骤:
1.首先将排骨洗净焯水,洗掉浮沫。
2.砂锅中倒入足量水,把洗干净的排骨放进去。
3.姜洗干净切片放入砂锅内。
4.莲藕削皮洗干净再切小块。
5.再将切好的莲藕放入砂锅内。
6.大火烧开转小火煲1个半小时左右。
7.枸杞洗干净。
8.放入砂锅里,小火再煲20分钟即可。
9.盛入碗里时再调适量盐拌匀,撒上葱末。
烹饪小贴士:
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